• English
  • Deutsch

Zürich

Herbst Yoga-Wochenende im Südtessin mit Michela Montalbetti - Ausgebucht

Begleite uns in diesem Kurz-Retreat in einer kleinen Gruppe von maximal 12 Personen ins Südtessin. Tanke Kraft und Energie in der Natur und im Yoga und erlaube dir eine wohlverdiente Auszeit vom Alltag. 

Wir wohnen in zwei schönen alten Tessinerhäusern mit Garten im malerischen Dörfchen Novaggio, umgeben von Wäldern und Flüssen. Die Gegend ist ideal für kurze und längere Wanderungen durch die herbstlichen Kastanienwälder oder zum Monte Lema.
Am Morgen und am späteren Nachmittag unterrichtet die erfahrene Yogalehrerin Michela Montalbetti Yoga-Asana, Pranayama und Meditation. 

Für die Teilnahme sind Grundkenntnisse in Yoga notwendig. Michela unterrichtet auf Deutsch.


Dieser Retreat findet von Donnerstagnachmittag, 22. Oktober bis Sonntagmittag, 25. Oktober 2020 in der Casa Corvo in Novaggio im Tessin/Schweiz statt.
Er ist bereits ausgebucht. Wir führen eine Warteliste.


Lehrerin
Michela Montalbetti wuchs im Tessin, im Süden der Schweiz, in einer multikulturellen Familie mit grossem Interesse für östliche Philosophie und Spiritualität auf. In Zürich entdeckte sie Yoga - es war Liebe auf den ersten Blick. Als neugieriger und leidenschaftlicher Mensch fand sie hier ein Zuhause und ein System, dank dem sie wachsen und heilen konnte.
Nach einer ersten Indienreise begann sie im Jahr 2011 mit dem Unterrichten von Yoga. Ein paar Jahre später liess sie der starke Glaube an dieses mächtige Werkzeug und seine Geheimnisse ihren Job als Übersetzerin aufgeben, um noch tiefer in die Praktiken des Yoga einzutauchen und dessen Weisheit zu teilen.
Michelas Unterrichtsstil ist persönlich, da sie bei bekannten Lehrerinnen und Lehrern aus verschiedenen Yogatraditionen studiert hat. Ihre Schüler schätzen ihre warmherzigen und doch kraftvollen Klassen, die geprägt sind von Leichtigkeit, Mitgefühl, philosophischen Erkenntnissen, Atemarbeit und Humor.
Nach vielen Jahren unterwegs ist Michela ins Tessin zurückgekehrt, wo sie seit 2017 in ihrer Casa Corvo Gäste aus aller Welt beherbergt und Yogakurse, -Retreats und Teacher Trainings leitet. Michela ist bei der Yoga Alliance als E-RYT500 registriert.
Weitere Auskünfte gibt ihre Webseite www.yogami.ch


Casa Corvo
Die Casa Corvo liegt auf 640 müM im historischen Dorfkern von Novaggio, einem typischen, lebendigen Tessiner Dorf im Malcantone. Das über 200 Jahre alte Haus wurde im Jahr 2016 vollständig renoviert. Der grosse Garten, die Loggia, der Innenhof und diverse lauschige Plätzchen laden zum Rückzug und Entspannen ein. Die Yoga Shala mit Holzboden ist hell und ruhig, mit direktem Ausgang in den Garten und einem Schwedenofen für kühle Tage. 
Die vegetarischen Mahlzeiten während unseres Retreats sind frisch, reichhaltig und vorwiegend biologisch.
Für mehr Informationen und Fotos zur Casa Corvo siehe hier...
Sollten die Zimmer in der Casa Corvo ausgebucht sein, können wir weitere Retreat-Teilnehmende in der Casa Volpe nebenan oder im Albergo Belcantone im Dorf unterbringen. 


Programm (Änderungen vorbehalten)
Donnerstag, 22. Oktober 2020:
individuelle Anreise / Check-in ab 15:00 Uhr möglich
16:00 Uhr: Treffpunkt und Begrüssung in der Casa Corvo
16:30 bis 18:30 Uhr: Yoga 
anschliessend Abendessen 
anschliessend Opening Circle/Abendmeditation

Freitag, 23. Oktober und Samstag, 24. Oktober 2020:
7:30 Uhr bis ca. 10:00 Uhr: Pranayama und Yoga 
anschliessend reichhaltiger Brunch
anschliessend Zeit zur freien Verfügung (Spazieren, Ausruhen, Lesen, Massage etc.).
Optional am Samstag: geführte Wanderung (ca. 2.5 Stunden)
17:00 bis 18:30 Uhr: Yin Yoga
anschliessend Abendessen 
20:00 Uhr: Abendmeditation oder Filmvorführung

Sonntag, 25. Oktober 2020: 
7:30 Uhr bis ca. 9:30 Uhr: Pranayama, Yoga und Closing Circle
10:00 Uhr: reichhaltiger Brunch
bis 11:00 Uhr: Check-out und individuelle Abreise


Preis pro Person
CHF 730.- bei Unterkunft im Zweibett-Zimmer mit Gemeinschaftsbad. 
CHF 850.- bei Unterkunft im Einzel-Zimmer mit Gemeinschaftsbad (limitierte Anzahl, 'first come first served')

Diese Preise beinhalten
•   3 Übernachtungen in der gewählten Zimmerkategorie
•   Halbpension (Frühstück/Brunch und Abendessen)
•   ca. 14 Stunden Yoga (Asana, Pranayama, Meditation)
•   Yoga-Matten und -Hilfsmittel (Kissen, Decken, Blöcke, Gurte)
•   eine geführte Nachmittagswanderung
•   Benützung der hauseigenen Sauna 
•   WLAN 
•   Kurtaxe

Nicht eingeschlossen sind
•   An- und Rückreise nach Novaggio
•   Massagen


Anreise 
Novaggio ist mit dem Auto ab Zürich via Gotthard oder San Bernardino wie auch mit öffentlichen Verkehrsmitteln via Lugano und Magliaso gut erreichbar. 
Die Casa Corvo liegt im ruhigen, autofreien Dorfkern von Novaggio. Autos können auf dem grossen Gemeinde-Parkplatz beim Dorfeingang parkiert werden (Kosten total Fr. 4.-). Von da sind es nur rund 3 Minuten zu Fuss bis zur Casa Corvo
Anfahrtsbeschreibung siehe unter http://casacorvo.ch/index.php/de/wo-sind-wir/


Buchung / Weitere Bestimmungen und Hinweise
Für alle Fragen und Anmeldung bitte E-Mail an Valérie Lutz: valerie@yoga-to-go.ch


Der Eingang der Anmeldung wird von yoga-to-go schriftlich bestätigt und ist ab diesem Zeitpunkt verbindlich.
Gleichzeitig stellt yoga-to-go dir deine Teilnahmekosten in Rechnung. Diese sind innert der auf der Rechnung aufgeführten Frist zu überweisen.

Die Teilnehmerzahl liegt bei minimal 8, maximal 12 Personen.

Änderungen im Programm und Tagesablauf bleiben vorbehalten.

Versicherungen sind Sache jedes Teilnehmenden. Wir empfehlen dringend eine Reiseversicherung (inkl. Deckung von Annullationskosten und Reisezwischenfällen).
Der Veranstalter/die Lehrerin lehnen jede Haftung für Personen- und Sachschäden ab.

Die bezüglich COVID-19 geltenden, behördlichen Vorgaben und Schutzmassnahmen werden umgesetzt und eingehalten. Sollte der Retreat wegen der Corona-Situation doch nicht stattfinden können, wird er auf einen späteren Zeitpunkt verschoben. In diesem Fall kannst du aber deine Anmeldung kostenlos stornieren und erhältst die bisher an yoga-to-go bezahlten Kosten zurück.

Dieser Retreat wird von yoga-to-go Valérie Lutz in Zusammenarbeit mit Michela Montalbetti organisiert und begleitet. Es gelten die Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB) der yoga-to-go. Diese werden den Teilnehmenden zusammen mit dem Anmeldeformular zugestellt.