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Zürich

Verbinde dich mit deinen Wurzeln - Ein Workshop mit Natalia Knuchel zu Live-Musik von Pascal Gamboni

An diesem Nachmittag werden wir uns physisch und mental mit unserer Basis verbinden, Stabilität auskundschaften, unsere Bewegung in den Raum ausdehnen und Grenzen ausloten; gerade so wie ein Baum dank starken Wurzeln seine Äste in den Himmel hinaus wachsen lassen kann. 

Stille Meditation, sanfte Pranayama-Techniken und eine spielerische Asana-Praxis sind Bestandteile dieses Workshops.
Der Bündner Singer-Songwriter Pascal Gamboni begleitet uns live mit seinen Gitarrenklängen und seiner warmen, energetischen Stimme.

Natalia Knuchel fand während ihrer Ausbildung zur zeitgenössischen Tänzerin in den 90er-Jahren Zugang zu fernöstlichen Bewegungstechniken und deren Philosophien.
In ihrer Arbeit als Performerin liess sie sich von verschiedenen Formen der Körperarbeit inspirieren (BodyMindCentering, Contact Improvisation, Thai Chi und andere).
Seit 2013 unterrichtet Natalia Yogaklassen, Workshops und Wochenendretreats. Sie teilt ihre Leidenschaft mit Freude und verbindet Asanas gerne zu organischen, fliessenden Bewegungen. Ihre Ausbildung zur 500h zertifizierten Yogalehrerin absolvierte sie bei AIRYOGA. 
Natalia lebt mit ihrem Partner und den zwei gemeinsamen Kindern in Zürich.

Pascal Gamboni stammt aus der Surselva im Kanton Graubünden. Mit Natalia verbindet ihn die gemeinsame Muttersprache wie auch ihre Wurzeln in den Bündner Bergen. 
Für mehr Informationen zu Pascal und seiner Musik siehe www.pascalgamboni.ch

Natalia Knuchel und Pascal Gamboni leiten diesen Workshop am Sonntag, 21. Oktober 2018 von 14:00 bis 17:00 Uhr bei AIRYOGA, Oberdorfstrasse 2 in 8001 Zürich.

Der Workshop richtet sich an alle Levels.

Voraussetzung zur Teilnahme ist die Bereitschaft, sich mit der eigenen Intuition zu verbinden und etwas Mut, um den vertrauten Platz auf der Yogamatte für eine kurze Sequenz zu verlassen, um auf diese Weise neue Bewegungsqualitäten in Zeit und Raum zu erfahren.

Natalia unterrichtet auf Englisch und Deutsch.
Pascal singt auf Rätoromanisch und Englisch. 

Die Kosten betragen Fr. 80.-

Die Teilnehmerzahl ist auf 20 Personen begrenzt.

Wir bitten, die Reservations- und Stornierungsbestimmungen für Workshop-Anmeldungen zu beachten.



Bei Fragen bitte E-mail an zuerich@airyoga.com

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Workshop
Sonntag, 21. Oktober 2018 - 14:00 - 17:00
Preis80.00 CHF