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Zürich

Yoga Asana Intensive an fünf Vormittagen mit Patrick Creelman

Diese fünf Morgen-Klassen folgen einer klassischen Annäherung an Yoga-Asana und beinhalten die grundlegenden Haltungen im Stehen, Sitzen und Liegen sowie Umkehrhaltungen, Armbalancen, Rückbeugen, Drehhaltungen und Vorwärtsbeugen.

Jede Klasse erforscht das Gleichgewicht zwischen direkter und vollständiger Handlung/Aktion, um mit Hingabe an den Widerstand eine tiefere Öffnung in den verschiedenen Schichten des Körpers zu erlangen. Die Verwendung von Hilfsmitteln (Props), Timings und Wiederholungen ermöglichen es den Teilnehmenden, eine Schmerzlinderung zu erfahren und Posen zu erreichen, in denen sie zuvor blockiert waren. 

Dieses Intensive wird mit Sicherheit eine tiefere Wertschätzung für die transformierende Kraft von Asana, der Hauptpraxis der Hatha Yoga-Tradition, bringen.

Für erfahrene Yoga-SchülerInnen und -Lehrende, die tiefer in die Ausrichtung eintauchen und verstehen möchten, wie sie ihre Praxis effektiv und intelligent verfeinern können, ist dies zudem eine einzigartige Gelegenheit, von einem der einflussreichsten, modernen Yogis Asiens zu lernen. Patrick bringt zwei Jahrzehnte engagierte Praxis und Studium des Anusara- und Iyengar-Systems in dieses Programm. Modifikationen, das Einbeziehen von Hilfsmitteln und effektive Ausrichtung stehen im Mittelpunkt.

Patrick Creelman ist der Gründer von Pure Yoga und in der Yoga-Gemeinschaft in ganz Asien bekannt und geschätzt. Seit der Eröffnung von Pure Yoga in Hongkong im Jahr 2002 hat er tausende von Schülern unterrichtet und hunderte von Yogalehrerinnen und -lehrern aus der ganzen Welt ausgebildet.
Patricks fliessende Klassen im Vinyasa Stil erzeugen Kraft dank intelligenter Ausrichtung, mit dem Ziel, bestmögliche Gesundheit zu erreichen und langfristig zu erhalten.
Durch das vertiefte Studium der Tantra Yoga Philosophie sind Patricks Praxis und Unterricht darauf ausgerichtet, das höchste Potential in jedem Moment zu erfahren.
Siehe auch www.pure-yoga.com

Patrick Creelman leitet dieses Intensive von Montag, 30. März bis Freitag, 3. April bei AIRYOGA, Fabrikstrasse 10 in 8005 Zürich - immer jeweils von 8:00 bis 11:00 Uhr.

Das Asana-Intensive richtet sich an erfahrene Yogapraktizierende. Es eignet sich nicht für Anfänger.

Patrick unterrichtet auf Englisch. 

Die Kosten betragen Fr. 390.-. 
Die Immersion kann nur als Ganzes gebucht werden. 

Die Teilnehmerzahl ist beschränkt.

Wir bitten, die Reservations- und Stornierungsbestimmungen für Workshop-Anmeldungen zu beachten.



Bei Fragen bitte E-mail an zuerich@airyoga.com

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Operationen
Yoga Asana Intensive an fünf Vormittagen
Montag, 30. März 2020 - 8:00 - Freitag, 3. April 2020 - 11:00
Preis390.00 CHF