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Zürich

Ashtanga Yoga Workshop mit Chiara Castellan am 2. Dezember 2018

Die Hitze, welche entsteht, wenn Yoga mit grosser Sorgfalt und Hingabe über einen langen Zeitraum geübt wird, verbrennt körperliche Verunreinigungen, negative Verhaltensmuster und schmerzhafte Gefühle. Erst dann kann sich die wahre Natur des Seins zeigen.

Nimm die Gelegenheit wahr, um von der erfahrenen autorisierten Ashtanga Yoga Lehrerin Chiara Castellan zu lernen. Erkunde mit ihr die wesentlichen Stellungen der Ashtanga Yoga-Methode, das Vinyasa System der Primary Serie im Detail und lerne die Techniken, Ausrichtungen und die korrekte Atmung um deinen Körper in Asana zu stärken und in Harmonie zu bringen.
Dies ist die perfekte Umgebung um dein wahres Potential zu erleben. Nähre deinen Körper und Geist durch Yoga und gib deiner Praxis eine tiefere Dimension.

Chiara Castellan ist in Zürich geboren und aufgewachsen und studierte dort an der ETH Architektur. Seit 1995 erforscht sie Yoga und seit 2006 unterrichtet sie. Chiara ist eine authorisierte Level 2 Ashtanga Yoga Lehrerin. Jährlich reist sie nach Indien um von ihrem Lehrer R. Sharath Jois am Krishna Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute zu lernen. In 2011 hatte sie die einmalige Gelegenheit, ihm in der Shala in Mysore zu assistieren. An der Sanskrit Universität studiert sie regelmässig Yoga Philosophie, Chanting und Sanskrit.
Auf ihrem Yogaweg ist Chiara bedeutenden Yogis aus aller Welt begegnet, die sie inspirierten und ihr vieles lehrten. Im 2006 schloss sie in Zürich die 200 Stunden Yoga Alliance Yogalehrer-Ausbildung ab und im Jahr darauf das Advanced Teacher Training in Iyengar Yoga. Dieses Wissen lässt sie in ihren Ashtanga Yoga Unterricht einfliessen.

Chiara Castellan leitet diesen Workshop am Sonntagnachmittag, 2. Dezember 2018
von 14:00 bis 17:00 Uhr bei AIRYOGA, Fabrikstrasse 10 in 8005 Zürich.


Der Workshop eignet sich für Yoga-Praktizierende aller Stufen und Übungsstile.

Chiara unterrichtet auf Deutsch und Englisch.

Die Kosten betragen Fr. 90.-

Die Teilnehmerzahl ist beschränkt.

Wir bitten, die Reservations- und Stornierungsbestimmungen für Workshop-Anmeldungen zu beachten.



Bei Fragen bitte E-mail an zuerich@airyoga.com

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Workshop
Sonntag, 2. Dezember 2018 - 14:00 - 17:00
Preis90.00 CHF