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Zürich

‚Schlafkonzert’ mit Elena Mironov & David Schnee

Hast du dir je ein langes süsses Savasana zu den Klängen der beruhigendsten und bezauberndsten Musik vorgestellt, die dich in eine andere Welt entführt? Elena und David haben ebenfalls davon geträumt, und nachdem sie dieses magische Erlebnis in der Schweiz und in Dänemark angeboten haben, bringen sie das einzigartige Konzept nun zu AIRYOGA. 

Elena ist eine erfahrene Yoga- und Meditationslehrerin und Komponistin, und David ist ein hervorragender Profi-Musiker, dessen Leben darauf ausgerichtet ist, die Herzen der Menschen mit seiner Musik zu berühren. 

Während des ‚Schlafkonzertes’ wirst du durch eine restorative Yogasequenz geführt, die dich auf Savasana vorbereitet. Danach erlebst du eine geführte Atempraxis - Pranayama - um den Geist zu beruhigen und Druck und Stress abzubauen. 
Im anschliessenden - wichtigsten Teil - der tiefen Entspannung in Savasana zu Elenas Anleitung und Davids Musik pendelst du zwischen bewusstem Gewahrsein und Tiefschlaf. 

Elena Mironov ist eine internationale Yoga- und Meditationslehrerin, Autorin und Komponistin mit Wohnsitz in Zürich. Sie praktiziert seit 17 Jahren, hat in den vergangenen 13 Jahren auf fünf Kontinenten unterrichtet, über 75 Yoga- und Meditations-Retreats in Europa, Afrika, Asien, Island und Zentralamerika geleitet und eine Yoga-DVD veröffentlicht, die hervorragende Rezensionen in namhaften Yogazeitschriften erhalten hat. Als Expertin in Ayurveda, Vinyasa Yoga, Yoga Nidra und Yoga-Therapie hat sie ihr Wissen in Psychologie, Stimmtechnik und Musik zusammengebracht, um transformative Yoga-Events sowie ein Musik-Album und einen frei zugänglichen Meditationskanal zu schaffen. 
Elena hat über 800 Ausbildungsstunden in Yoga Alliance registrierten Teacher Trainings und lehrt in Yogalehrer-Ausbildungen (200- und 500-Stunden Level) in Island und Dänemark.
Zurzeit konzentriert sich Elena auf die Leitung von Yoga-Retreats, sowie das Mit-Unterrichten in Lehrerausbildungen, Themen-Workshops und an Yoga Festivals. Ausserdem organisiert sie Live-Musik- und Yoga-Events, komponiert Musikstücke und schreibt für führende Yogamagazine. Ihre Klassen zeichnen sich aus durch Herzenswärme, sichere Ausrichtung, Fokus auf die vom Atem gesteuerte Bewegung, das Erfahren des Flows sowie einen spielerischen Zugang. 
Für mehr Infos siehe Elenas Webseite www.sparklingyogaretreats.com

David Schnee ist ein gefragter Bratschist, Improvisator und Komponist in den Stilrichtungen Jazz, Klassik, Pop, zeitgenössische Musik sowie Filmmusik. Er stand mit Bands wie Cat Power, Belle and Sebastian, Jon Lord, Glen Hansard, Cinematic Orchestra, Blixa Bargeld, My Brightest Diamond dem Berlin Composers Orchestra auf der Bühne. Er ist Mitglied im Kaleidoskop Streichquartett, Nik Bärtschs Mobile Extended, Trabant Echo Orchestra und Biggles. Zudem war er Gründungsmitglied des preisgekrönten Galatea String Quartetts und tourte weltweit.
Siehe auch Davids Webseite www.davidschnee.ch

Elena Mironov & David Schnee leiten das ‚Schlafkonzert’ am Samstag, 2. Februar 2019
von 15:00 bis 17:00 Uhr bei AIRYOGA, Oberdorfstrasse 2 in 8001 Zürich


Alle Levels sind willkommen.

Elena unterrichtet auf Englisch.

Die Kosten betragen Fr. 70.-

Die Teilnehmerzahl ist beschränkt.

Wir bitten, die Reservations- und Stornierungsbestimmungen für Workshop-Anmeldungen zu beachten.



Bei Fragen bitte E-mail an zuerich@airyoga.com

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Operationen
‚Schlafkonzert’
Samstag, 2. Februar 2019 - 15:00 - 17:00
Preis70.00 CHF