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Zürich

Cocoon – Ein Winter-Restorative Workshop mit Diana Schöpplein

Entfliehe der äusseren Welt des Strebens, Eiferns und Erreichen-Wollens und lass’ dich in den geborgenen Raum eines ‚Kokons’ entführen - ein Raum der ultimativen Transformation, der deine eigene Natur und Schönheit offenbart. Ein Raum, der sich öffnet, wenn du dich zurückziehst, um dich wieder an deinen inneren Kern anzukoppeln. 
Der Fokus auf äussere Strukturen und Ausrichtungen in Yoga-Stellungen unterstützt uns auf unserem Wachstumskurs, kann uns aber auch davon abbringen, auf einer tieferen Ebene wirklich mit uns selbst vertraut zu sein. Schliesslich sehnen wir uns nicht nur danach, unseren physischen Körper zu stärken, sondern wollen die Kraft unserer Quelle nutzen. 

Erlaube dir, loszulassen, zu fühlen und in Kontakt zu treten. Erlebe, wie du dich neu ausrichten, in deinem Wesenskern entspannen und dich einer tiefen Befreiung hingeben kannst. Erfahre, wie du deinen Körper mit Polstern, Decken, Blöcken und Gürteln ideal unterstützt, um alle Schichten deines Wesens zu besänftigen und zu nähren. Dies ist Nahrung für Körper und Seele. Wenn du lernst, Spannungen abzubauen, öffnest du die Tür, dich auf zellulärer, energetischer, mentaler, emotionaler und spiritueller Ebene anzunehmen und aufzuladen. Ein Yoga Nidra und ein Klang-Bad vervollständigen diese Reise, um dich rundherum zu erfüllen und zu erneuern. 

Diana widmet sich seit mehr als 30 Jahren der Entfaltung des Lebens durch Yoga und Kunst. Sie ist international zertifizierte E-RYT500 Yoga-Lehrerin und unterstützt durch ihre Klassen, Retreats, Immersions und Yoga-Lehrerausbildungen Menschen dabei, ihre eigene Natur und ihr Potenzial zu entdecken und zu erwecken.
Dianas Hintergrund sind transformierende Körper-Geist-Methoden wie Klassisches und Tantrisches Yoga, Pranayama und Atemarbeit, Anusara- und Yin-Yoga, nichtlineare Bewegung und Selbstausdruck, Yoga des Klangs und der Tiefenentspannung, Ayurveda, Massagebehandlungen und Selbst-Pflege für Frauen, welche sie elegant in ihre einzigartigen embrace life Rituale und Retreats einbindet.
Diana ist vom Leben selbst inspiriert und hat jahrzehntelang bei ihren aussergewöhnlichen spirituellen Mentoren Emahó und Sri Mansoor, international bekannten Anusara Yoga Lehrern, Anandra Georg, Surinder Singh und Stephen Thomas studiert. 
Lass’ dich auf Dianas Magical India Pilgerreise auf eine tiefe innere Reise zum Ursprung des Yoga führen oder erlebe in ihren Frauen Wochenend-Retreats erfrischende Ansätze, deine eigene Weiblichkeit zu erleben und zu nähren. 
Dianas Self-Care Rituale und Yoga-Inspirationen werden regelmässig im renommierten Yoga Aktuell Magazin veröffentlicht.
Für weitere Informationen über Diana und zu ihren Angeboten besuche ihre Webpage www.dianaschoepplein.com

Diana Schöpplein leitet diesen Workshop am Sonntag, 23. Februar 2020 von 14:00 bis 17:00 Uhr bei AIRYOGA, Oberdorfstrasse 2 in 8001 Zürich.

Diese Praxis ist für alle mit Yogakenntnissen gedacht, die die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele erleben und vertiefen möchten. 
Der Workshop ist auch für erfahrene Yogis und Yogalehrende geeignet, die den subtileren Aspekt des Restorativen Yoga als Weg zur Stille, Wiederverbindung und Intimität integrieren möchten.

Diana wird diesen Workshop vorrangig auf Englisch, bei Bedarf auch auf Deutsch unterrichten.  

Die Kosten betragen Fr. 90.-

Die Teilnehmerzahl ist beschränkt.

Wir bitten, die Reservations- und Stornierungsbestimmungen für Workshop-Anmeldungen zu beachten.



Bei Fragen bitte E-mail an zuerich@airyoga.com

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Operationen
Workshop
Sonntag, 23. Februar 2020 - 14:00 - 17:00
Preis90.00 CHF