AIRYOGA Zürich
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Startseite > Ashtanga Yoga "Full Primary"

Ashtanga Vinyasa Yoga ist eine fliessende, dynamische Form des Yoga, die darauf abzielt, innere Hitze zu erzeugen. Die fliessenden Bewegungen fördern Kraft, Beweglichkeit und bringen Energie. Durch die Synchronisation von Atem und Bewegung und das mehrmalige Wiederholen der Asana-Sequenzen (Körperhaltungen) kann ein Zustand der Meditation und inneren Ruhe erreicht und eine Selbstpraxis entwickelt werden.

Ashtanga "Full Primary" – Vollständige Erste Serie (105 min.)
In dieser Klasse wird die Vollständige Erste Serie im traditionellen Stil unterrichtet: Die Asanas (Körperhaltungen) werden in Sanskrit angesagt und gezählt, was sowohl für Schüler wie Lehrer eine Meditation ist. Das Tempo ist in dieser Klasse schneller. Die Klasse eignet sich für alle, die bereits mit Ashtanga vertraut sind, oder seit 1-2 Jahren regelmässig praktizieren.
Yoga level:
Full Primary
Yoga type:
Ashtanga Yoga
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August 2022

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Samstag, 20. August, 2022
08.15 - 10.00 Ashtanga Yoga "Full Primary" [5]Ashtanga Yoga "Full Primary" [5] Brett Porzio [6] Full Primary Oberdorfstrasse [7] Anmelden (16 Plätze frei) [8]
Sonntag, 21. August, 2022
10.30 - 12.00 Ashtanga Yoga "Full Primary" [5]Ashtanga Yoga "Full Primary" [5] Brett Porzio [6] Full Primary Oberdorfstrasse [7] Anmelden (5 Plätze frei) [9]
Samstag, 27. August, 2022
08.15 - 10.00 Ashtanga Yoga "Full Primary" [5]Ashtanga Yoga "Full Primary" [5] Ettie Elmakies [10] Full Primary Oberdorfstrasse [7] Anmelden (15 Plätze frei) [11]
Sonntag, 28. August, 2022
10.30 - 12.00 Ashtanga Yoga "Full Primary" [5]Ashtanga Yoga "Full Primary" [5] Brett Porzio [6] Full Primary Oberdorfstrasse [7] Anmelden (5 Plätze frei) [12]

Links
[1] https://www.airyoga.ch/de/stundenplan
[2] https://www.airyoga.ch/de/print/print/node/2234
[3] https://www.airyoga.ch/de/print/node/2234?month=2022-07
[4] https://www.airyoga.ch/de/print/node/2234?month=2022-09
[5] https://www.airyoga.ch/de/yogaclass/ashtanga-yoga-full-primary
[6] https://www.airyoga.ch/de/teachers/brett-porzio
[7] https://www.airyoga.ch/de/studio/oberdorfstrasse
[8] https://clients.mindbodyonline.com/ws.asp?sDate=08%2F20%2F2022&sLoc=1&sTG=10&sType=-7&sclassid=990&studioid=13369
[9] https://clients.mindbodyonline.com/ws.asp?sDate=08%2F21%2F2022&sLoc=1&sTG=10&sType=-7&sclassid=944&studioid=13369
[10] https://www.airyoga.ch/de/teachers/ettie-elmakies
[11] https://clients.mindbodyonline.com/ws.asp?sDate=08%2F27%2F2022&sLoc=1&sTG=10&sType=-7&sclassid=990&studioid=13369
[12] https://clients.mindbodyonline.com/ws.asp?sDate=08%2F28%2F2022&sLoc=1&sTG=10&sType=-7&sclassid=944&studioid=13369