AIRYOGA Zürich
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In dieser Klasse werden die Grundlagen des Hatha Yoga gelehrt und geübt: Bewusst Atmen lernen, den Geist beobachten und die klassischen Asana und Sonnengrüsse üben - das sind die Elemente, über die wir Yoga kennenlernen. Sich 90 Minuten in Achtsamkeit üben, ohne Erwartungen, ohne Ehrgeiz, ohne Leistungsdruck. Geeignet für Einsteiger.
 

Yoga level:
Für Einsteiger
Yoga type:
Hatha Yoga
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Juni 2022

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Dienstag, 28. Juni, 2022
19.00 - 20.30 Basic Hatha Yoga [5]Basic Hatha Yoga [5] Tanja Forcellini [6] Für Einsteiger Fabrikstrasse [7] Anmelden (5 Plätze frei) [8]

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[1] https://www.airyoga.ch/de/stundenplan
[2] https://www.airyoga.ch/de/print/print/node/2239
[3] https://www.airyoga.ch/de/print/node/2239?month=2022-05
[4] https://www.airyoga.ch/de/print/node/2239?month=2022-07
[5] https://www.airyoga.ch/de/yogaclass/basic-hatha-yoga
[6] https://www.airyoga.ch/de/teachers/tanja-forcellini
[7] https://www.airyoga.ch/de/studio/fabrikstrasse
[8] https://clients.mindbodyonline.com/ws.asp?sDate=06%2F28%2F2022&sLoc=2&sTG=10&sType=-7&sclassid=579&studioid=13369