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Zürich

Eliane Winiger

2007, als Eliane mit ihrem ersten Kind schwanger war, besuchte sie ihre erste Yoga-Stunde. Seither ist Yoga Teil ihres Lebens. 2020 absolvierte sie das 250-Stunden Teacher Training bei Stephen Thomas im AIRYOGA in Zürich.
Yoga ist für Eliane ein Tanz zwischen Anstrengung und Hingabe - stets im Einklang mit der Atmung, die sie im Hier und Jetzt ankert. Patanjalis Worte „Yoga chitta vritti nirodha“ (Yoga ist das Zur-Ruhe-bringen der Gedanken), prägen ihre Yoga-Praxis. Mit Chanten, Meditation, Pranayama und Asanas führt sie ihre Schülerinnen und Schülern diesem Ziel entgegen.
Eliane arbeitet als Journalistin und lebt mit ihrem Mann und den drei Kindern in Zürich. Sie unterrichtet ihre Klassen in Deutsch, bei Bedarf auch in Englisch.
Siehe auch www.elianewiniger.ch