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Zürich

Diese Yin Yoga Klasse wurde von Frank Schmid am Donnerstag, 2. April 2020 um 18:00 Uhr als Live Stream über die Plattform von AIRYOGA Online unterrichtet.

Um diese Klassen zu starten, bitte auf den Titel klicken. (Frank beginnt nach ca. 15 Minuten mit dem Unterricht)

Diese Ashtanga inspired Flow Yoga Klasse wurde von Michael Hamilton am Donnerstag, 2. April 2020 um 09:30 Uhr als Live Stream über die Plattform von AIRYOGA Online unterrichtet.

Um diese Klassen zu starten, bitte auf den Titel klicken. (Michael beginnt nach ca. 15 Minuten mit dem Unterricht)

Diese Ashtanga inspired Flow Yoga Klasse wurde von Michael Hamilton am Mittwoch, 1. April 2020 um 18:00 Uhr als Live Stream über die Plattform von AIRYOGA Online unterrichtet.

Um diese Klassen zu starten, bitte auf den Titel klicken. (Michael beginnt nach ca. 15 Minuten mit dem Unterricht)

Diese Hatha Yoga Klasse wurde von Stephen Thomas am Montag, 6. April 2020 um 9:30 Uhr als Live Stream über die Plattform von AIRYOGA Online unterrichtet.

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Diese Yin Yoga Klasse wurde von Frank Schmid am Montag, 30. März 2020 um 18:00 Uhr als Live Stream über die Plattform von AIRYOGA Online unterrichtet.

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Diese Hatha Yoga Klasse wurde von Stephen Thomas am Montag, 30. März 2020 um 9:30 Uhr als Live Stream über die Plattform von AIRYOGA Online unterrichtet.

Um diese Klassen zu starten, bitte auf den Titel klicken. (Stephen beginnt nach ca. 15 Minuten mit dem Unterricht)

Diese Ashtanga inspired Flow Yoga Klasse wurde von Michael Hamilton am Sonntag, 29. März 2020 um 11:00 Uhr als Live Stream über die Plattform von AIRYOGA Online unterrichtet.

Um diese Klassen zu starten, bitte auf den Titel klicken. (Michael beginnt nach ca. 15 Minuten mit dem Unterricht)

Die ideale Vinyasa Morgen- oder Mittagspraxis für Yogis aller Levels mit Yoga-Grundkenntnissen: Variationen von Sonnengrüssen, Stehhaltungen, Armbalancen und Rückbeugen, die mit einer Endentspannung abschliesst. Video ansehen...

Diese Abend-Praxis mit weichen Bewegungen, sanften Dehnungen, ruhigen Stehhaltungen und einer geführten Tiefenentspannung hat eine beruhigende Wirkung. Sie fördert z.B. einen erholsamen Schlaf und eine gute Verdauung. Video ansehen...

Ashtanga Vinyasa Yoga ist eine fliessende, dynamische Form des Yoga die auf sechs Serien aufgebaut ist. Die erste Serie, deren erste Hälfte in dieser Klasse angeleitet wird, ist die Grundlage für alle darauffolgenden Serien des Ashtanga Yoga. Video ansehen...

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