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Zürich

  • Stundenplan mit Online-Yogaklassen bis 21. März 2021
  • Stundenplan: Online Yogaklassen
  • Neu bei AIRYOGA?
  • YOGA WORKSHOPS & INTENSIV TRAININGS
  • Die therapeutische Weisheit des Yoga: Ein 4-Tage Training mit Doug Keller - ONLINE über Zoom
    vom 18. bis 21. März 2021
  • The Joy of Yoga: Lerne die Grundlagen von Yoga an zwei Nachmittagen
    am 15. und 16. Mai 2021
  • Absolute Beginners Yoga Workshop
    am Sonntag, 6. Juni 2021
  • 250-Stunden Yoga Teacher Training 2021 bei AIRYOGA in Zürich
    vom 7. Mai bis 24. Oktober 2021
  • Yoga Retreats

Die vom Bundesrat beschlossenen, ersten Lockerungen der Corona-Massnahmen ab 1. März 2021 betreffen leider die Yoga-Studios (noch) nicht. 

Weitere Lockerungen hat der Bundesrat ab 22. März 2021 in Aussicht gestellt - sofern sich die epidemiologische Lage günstig entwickelt.

Beide AIRYOGA Studios bleiben somit bis mindestens am 21. März 2021 noch geschlossen.
Für die Dauer der Studioschliessung führen wir unseren ONLINE-Stundenplan weiter.


Zusätzlich findet ihr in der AIRYOGA-Online-Videothek jederzeit aufgezeichnete Yogaklassen einiger AIRYOGA-Lehrer*innen, mit denen ihr unabhängig von Ort und Zeit praktizieren könnt.

Der Online Yoga Shop steht euch weiterhin zur Verfügung.
 
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Dieses Online-Training von Donnerstag, 18. März bis Sonntag, 21. März 2021 mit Doug Keller - dem bekannten amerikanischen Yogalehrer, Autor und führenden Persönlichkeit im Bereich der Yogatherapie - richtet sich an alle, die sich eine solide Grundlage erarbeiten möchten, um therapeutische Probleme oder Schmerzen mit Hilfe der Yogapraxis anzugehen. 

Die Sessions beinhalten jeden Tag einen Live-Online-Vortrag über Zoom mit Demonstration von Beurteilungs- und Asana-Prinzipien sowie die Gelegenheit für Fragen und Interaktion mit Doug

Das Training kann als Ganzes oder auch nur für einzelne Tage gebucht werden. Weiterlesen...

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Der Körper der Frau ist in der Schwangerschaft und nach einer Geburt einer erhöhten Beanspruchung ausgesetzt. Auch die Psyche ist dann besonders sensibel. 
Lerne als Yogalehrer, als Yogalehrerin mit diesen Herausforderungen professionell umzugehen und sei vorbereitet, Frauen in diesen Lebensphasen besser begleiten zu können.

Tanja Forcellini unterrichtet dieses 7-stündige Vertiefungs-Modul für Yogalehrende und Frauen in der Schwangerschaft am Sonntag, 28. März 2021Weiterlesen...

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Im 2021 bietet AIRYOGA Zürich erneut ein 250-Stunden Yoga Teacher Training in der Tradition des Hatha Yoga. Es startet am 7. Mai 2021 unter der Leitung von Stephen Thomas

Der Kurs richtet sich an erfahrene Yogapraktizierende, die ihr Wissen vertiefen und verfeinern möchten. Er ist von der amerikanischen Yoga Alliance® zertifiziert und vermittelt in sechs Wochenend-Modulen und zwei Intensivwochen die theoretischen und praktischen Grundlagen für das weitere Studium und das Unterrichten von Yoga.

Das Teacher Training 2021 ist bereits ausgebucht. Weitere Bewerbungen kommen auf die Warteliste. Weiterlesen...

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AIRYOGA und Yogatanja bieten auch während der Schliessung unserer Studios einen kleinen, aber feinen Online Shop an, in dem du ausgewählte Yogaprodukte online einkaufen kannst. Hier geht's zum Online Shop.

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Wir bieten euch die Möglichkeit, diverse Online-Yogaklassen zu nutzen. Weiterlesen...

Hier findet ihr Online-Yoga-Klassen von Stephen Thomas, Michael Hamilton, Frank Schmid, Manuela Peverelli und weiteren LehrerInnen... 

--> HIER GEHTS ZU DEN ONLINE YOGAKLASSEN

 

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Mache dir selbst ein Geschenk. Erhole dich und tanke neue Energie für den Frühling.

In diesem 3-stündigen Workshop am Sonntagnachmittag, 11. April 2021 entspannen wir unseren Körper und lassen unseren Geist zur Ruhe kommen. Durch Yin Yoga tauchen wir ein in die Langsamkeit und mit entspannenden Restorative Yoga Elementen lösen wir Spannungen auf allen Ebenen. Weiterlesen…

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Von der blühenden Oase Merzouga ziehen wir mit Kamelen ins Wüstencamp von Sahara Yoga in den Dünen von Erg Chebbi im Südosten von Marokko. Wir wohnen in komfortablen Berberzelten und praktizieren mit Michael Thurnherr zweimal täglich Yoga und Meditation unter freiem Himmel. Dazwischen tauchen wir ganz ein in die Schönheit, die Weite und die Stille dieser berührenden Landschaft.

Dieser Yoga-Retreat wird aufgrund der COVID-Situation auf Frühling 2022 verschoben. Das neue Datum geben wir so bald wie möglich bekannt. Weiterlesen…
 

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Die Atmung spielt in vielen spirituellen Traditionen eine zentrale Rolle. In diesem zweiteiligen Workshop erfährst du die Kraft deines Atems und erforschst tiefer liegende Dimensionen von Körper, Geist und Seele.

AIRYOGA-Lehrer Adrian Wirth und Guido Lenz - beide sehr erfahren in der yogischen und schamanischen Welt - leiten diesen Workshop am Samstag, 24. und Sonntag, 25. April 2021. Weiterlesen...

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In einem aufbauenden Kurs lernen Yoga-Anfängerinnen und -Anfänger an zwei Nachmittagen die Welt des Yoga und seine Grundlagen kennen.

Der nächste "Joy of Yoga" Kurs wird von AIRYOGA-Lehrer Frank Schmid am Samstag- und Sonntagnachmittag, 15. und 16. Mai 2021 unterrichtet. Weiterlesen...

SPECIAL: Teilnehmende eines "Joy of Yoga" Kurses erhalten ihr erstes 10er-Abo zum Vorzugspreis von Fr. 280.- (Normalpreis: Fr. 350.-).

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Im Frühling ist die griechische Insel Paros ruhig und wenig touristisch.

Vom 15. bis 22. Mai 2021 geniessen wir im beliebten Okreblue Seaside Retreat Center tägliches Yoga mit unserer einheimischen Gastgeberin und Lehrerin Sasy Chasomeri, unvergessliche Sonnenauf- und untergänge, feines Essen und griechische Gastfreundschaft.

Diese Ferienwoche am Meer bietet dir alles, was du zur Erholung und Entschleunigung brauchst. Weiterlesen...

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Gerade in turbulenten Zeiten ist es wichtig, mit sich selbst in Kontakt zu bleiben, immer wieder inne zu halten und aktive Ruhepausen einzulegen um die inneren Wogen zu glätten und Klarheit zu gewinnen.  

Von Donnerstag, 3. bis Sonntag, 6. Juni 2021 laden dich die beiden AIRYOGA-Lehrerinnen Natalia Knuchel und Tanja Forcellini zu einem verlängerten Yoga- und Achtsamkeitswochenende - einem Spaziergang zu dir - im schönen Sutra House in Riehen bei Basel ein. Nutze die Gelegenheit, in die bewusste Wahrnehmung des Körpers einzutauchen, die Bewegungen des Geistes aufmerksam zur Kenntnis zu nehmen und dir der Qualitäten des Herzens gewahr zu werden. Weiterlesen...

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Yoga Nidra ist eine einfache, äusserst wirksame Methode der Tiefenentspannung, eine Quelle der Gesundheit, Kraft, Inspiration und Lebensfreude. 

Am Sonntagnachmittag, 5. Juni 2021 führt AIRYOGA-Lehrer Adrian Wirth in seinem Workshop in die Yoga Nidra Praxis ein.

Yoga Nidra eignet sich für alle; es sind keinerlei Vorkenntnisse nötig. Weiterlesen...

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AIRYOGA bietet zusätzlich zu den Anfänger-Klassen regelmässig einen Workshop für Yoga-Neulinge an. Der nächste Absolute Beginners Workshop bei AIRYOGA findet am Sonntag, 6. Juni 2021 von 14:00 bis 17:00 Uhr an der Oberdorfstrasse 2 in 8001 Zürich statt. Er wird von Adrian Wirth auf Deutsch und Englisch unterrichtet. Weiterlesen...

SPECIAL: Workshopteilnehmende erhalten ihr erstes 10er-Abo zum Vorzugspreis von Fr. 280.- (Normalpreis: Fr. 350.-)

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Lasst uns am Sonntagnachmittag, 27. Juni 2021 zusammenkommen um den Mittsommer und die lebhaften Aspekte des Lebens zu feiern.

Gemeinsam mit Adrian Wirth und Paola Deprez verbinden wir uns mit der Freude in unserem Herzen. Wir singen 108-mal das Gayatri Mantra in einer melodischen, rhythmischen und fokussierten Art und Weise. Die Musik und deine Stimme in der Gruppe sind das Vehikel für die Reise zum spirituellen Herzen, da wo deine Energie frei fliesst und Dankbarkeit dem Leben gegenüber aufsteigen kann. Weiterlesen...

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Sils im Engadin ist ein besonderer Energie- und Kraftort. Gönne dir hier vom 1. bis 4. Juli 2021 ein paar Sommertage im stilvollen, aber lockeren Ambiente des legendären Hotel Waldhaus.
AIRYOGA-Lehrerin Valérie Lutz begleitet unsere kleine Gruppe im Yoga, auf meditativen Waldspaziergängen und ausgesuchten Wanderungen. 

Es erwarten dich vier genussvolle Tage mit Yoga, viel Bewegung im Freien und immer wieder Momenten der Einkehr und Ruhe. Weiterlesen...

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Finde auch im Sommer 2021 wieder deine Gelassenheit und deinen inneren Kompass in der Yoga- und Achtsamkeitswoche vom 24. bis 31. Juli 2021 mit Frank Schmid und Tanja Forcellini im wundervollen Eco Retreat Center Balaiana, im Norden Sardiniens.

Der Tagesablauf an diesem einzigartigen Kraftort beinhaltet Yoga, Atmen, Achtsamkeitsübungen und Sitzen in Stille. Weiterlesen...

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Begleitet von der erfahrenen Yogalehrerin Elisa Malinverni begeben wir uns vom 12. bis 15. August 2021 im Sutra House individuell im Stillen und gemeinsam auf eine Reise nach innen, zu unserer Herzessenz.

Durch Meditation, Pranayama, Mantra, dynamische Asanas und Yin Yoga nehmen wir uns Zeit herauszufinden, was unser Innerstes bewegt. Die Herzessenz zu entdecken und auszudrücken ist eine Kraftquelle und führt uns zurück zu mehr Authentizität und Selbstliebe. Weiterlesen...

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Geniesse den Spätsommer in den Bergen und erlebe die heilende Kraft der Natur.

In diesem langen Wochenende von Donnerstag, 2. bis Sonntag, 5. September 2021 im historischen Jugendstil-Hotel Schweizerhof in Flims bringst du mit AIRYOGA-Lehrerin Kimi Fiebig durch Vinyasa Yoga und Qi Gong deine Energien ins Gleichgewicht und entdeckst beim Waldbaden (Shinrin Yoku) mit Sandra Schmidt eine neue Heilquelle für dich. Weiterlesen...

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Yin-Yang-Yoga ist das Vereinen oder die Balance von entgegengesetzten Kräften, die Stille fern von Kontrasten. 

In diesem Kurz-Retreat möchten wir zusammen mit AIRYOGA-Lehrerin Stefania Maria Bernet lernen, Brücken zu schlagen und Gegensätze zu vereinen. Mit Hilfe der Praktiken des Yin und Yang Yogas üben wir uns darin, das Leben selbst als unsere Lehrerin anzuerkennen und inmitten von weltlichen Verlockungen und Zerfahrenheit die unerschütterliche Ruhe im Herzen zu bewahren - das Geschenk der Gelassenheit.

Diese viertägige Auszeit findet von Donnerstag, 16. bis Sonntag, 19. September 2021 im Karunahaus im Toggenburg statt, einer naturnahen Oase der Ruhe und Erholung. Weiterlesen…

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Vom 7. bis 10. Oktober 2021 bietet der erfahrene Yin Yoga- und Meditations-Lehrer Josh Summers erneut das Grundlagen-Modul zu seinem Yin Yoga Teacher Training bei AIRYOGA an.

Das Grundlagen-Modul ist ein umfassendes Training, das sich an alle richtet, die sich ernsthaft für die körperlichen Hauptaspekte der Yin Yoga Praxis interessieren.

Diese 50-Stunden Module können unabhängig von einer Yoga Alliance Weiterbildung einzeln besucht oder an die 200- oder 300-Stunden Ausbildung an Joshs 'School of Yin Yoga' angerechnet werden. Weiterlesen…

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Von Sonntag, 10. bis Freitag, 15. Oktober 2021 laden euch die beiden AIRYOGA-Lehrerinnen Natalia Knuchel und Tanja Forcellini erneut zu einer Yoga- und Achtsamkeitswoche im behaglichen Haus Medelina in der bündnerischen Surselva ein. Im Programm ist bewusst auch ausreichend freie Zeit für sich selbst eingeplant.

An diesem einzigartigen Kraftort - fernab vom Alltag - werden wir gemeinsam Yoga-Asana, Achtsamkeitsübungen, Atemübungen und Sitzen in Stille praktizieren. An einem Nachmittag wird uns zudem der Bündner Singer-Songwriter Pascal Gamboni live mit seinen Gitarrenklängen und seiner warmen, energetischen Stimme durch eine Yoga-Session begleiten. Weiterlesen...

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Das Modul ‘Traditionelle Chinesische Meridiane’ ist eines der Hauptmodule in Josh Summers Yin Yoga Teacher Training, es kann jedoch auch als ein in sich abgeschlossenes Intensive besucht werden.

Dieses 50 Stunden Modul vom 14. bis 17. Oktober 2021 richtet sich an Yin Yoga-Schüler und -Lehrende, die die tiefgreifenden, energetischen Aspekte der Traditionellen Chinesischen Medizin in ihre Praxis und ihren Unterricht einbeziehen möchten. Weiterlesen…

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Schalte ab und tanke auf an einem paradiesischen Rückzugsort in der Sonnenstube der Schweiz.

Wir wohnen im malerischen Novaggio in der Casa Corvo und Casa Volpe, dem Zuhause der Tessiner Yogalehrerin Michela Montalbetti. Sie unterrichtet unserer kleinen Gruppe zweimal täglich Asana, Pranayama und Meditation und begleitet uns auf einer Nachmittagswanderung durch die herbstlichen Kastanienwälder.

Michelas Ehemann Mike, ein begnadeter Koch, wird uns während dieses Retreats von Donnerstag, 21. bis Sonntag, 24. Oktober 2021 kulinarisch verwöhnen. Weiterlesen…

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Jeder Mensch ist von seinem individuellen Energiefeld umgeben und durchdrungen. Im Energiefeld ist alles abgespeichert, was einen Menschen aus- und einzigartig macht. 
Das individuelle Energiefeld ist ein Tor und ein Schlüssel zu den bewussten und unbewussten Kräften des Menschen. Über die bewusste Wahrnehmung des Energiefeldes können hindernde Kräfte lokalisiert und oft gelöst werden, um immer freier und entspannter ganz im Jetzt zu sein.

Andrea Stäger führt dich in ihrem Wochenend-Workshop am 5. und 6. Februar 2022 in die Energiearbeit, die sieben Hauptchakren, ihre Bedeutung im Alltag und ihre Harmonisierung ein. Weiterlesen…

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