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Zürich

  • BEIDE AIRYOGA STUDIOS AB 1. JULI 2021 WIEDER OFFEN!
  • Neu bei AIRYOGA?
  • YOGA WORKSHOPS & INTENSIV TRAININGS
  • Hatha Yoga Morgen-Immersion mit Stephen Thomas
    vom 16. bis 20. August 2021
  • ‚Gewisse Türen lassen sich nur von innen öffnen’ - Vier Workshops with Max Strom
    1. bis 3. Oktober 2021
  • +300 Stunden Advanced Teacher Training 2022
    vom 21. Januar bis 4. Dezember 2022
  • Everyday Hero - Ein Online-Yogaprogramm mit Mirjam Haymann und Aylin Karadayi
  • Yoga Retreats

Jetzt geht's in grossen Schritten voran: Dank den neuen Lockerungen können wir euch ab 1. Juli 2021 wieder in beiden AIRYOGA Studios zum Yoga ohne Maskenpflicht, Abstandsregeln und Platzeinschränkungen empfangen.
Wir sind überglücklich!


Noch ist die Pandemie leider nicht vorbei. Wir beschränken daher die Kapazität in den Klassen weiterhin um 30% um euch mehr Platz, Abstand und Sicherheit zu bieten. Im Gegenzug bitten wir euch, die Hygieneregeln einzuhalten und in den AIRYOGA Studios weiterhin eine Maske zu tragen - ausser auf der Yogamatte.

Vom 1. Juli bis 15. August wechseln wir auf den Sommer-Stundenplan mit insgesamt 63 Klassen pro Woche (38 Klassen im Studio Oberdorfstrasse und 25 Klassen im Studio Fabrikstrasse). Weiterlesen...

Das Live Streaming der Klassen stellen wir während den Sommermonaten ein.

Weiterhin findet ihr in der AIRYOGA-Online-Videothek jederzeit aufgezeichnete Yogaklassen einiger AIRYOGA-Lehrerinnen und -Lehrer, mit denen ihr unabhängig von Ort und Zeit praktizieren könnt.

Willkommen zurück bei AIRYOGA, liebe Yogis und Yoginis! 

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Entwickle deine Praxis, transformiere dein Unterrichten: Ab 21. Januar 2022 bietet AIRYOGA Zürich den nächsten Lehrgang seiner weiterführenden Hatha Yoga Lehrer-Ausbildung von 300 Stunden an.

Die Ausbildung ist von der amerikanischen Yoga Alliance (YA) registriert und wird von Stephen Thomas geleitet. Sie umfasst fünf themenbezogene Module mit insgesamt rund 225 Live-Unterrichtsstunden über den Zeitraum von Januar bis Dezember 2022. Hinzu kommen weitere rund 75 Online-Stunden im Laufe des Trainings.

Der ATT+300 Lehrgang ist auf 28 Personen beschränkt. Eine frühzeitige Anmeldung ist empfohlen! Weiterlesen...

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Wir bieten euch die Möglichkeit, diverse Online-Yogaklassen zu nutzen. Weiterlesen...

Hier findet ihr Online-Yoga-Klassen von Stephen Thomas, Michael Hamilton, Frank Schmid, Manuela Peverelli und weiteren LehrerInnen... 

--> HIER GEHTS ZU DEN ONLINE YOGAKLASSEN

 

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AIRYOGA und Yogatanja bieten auch während der Schliessung unserer Studios einen kleinen, aber feinen Online Shop an, in dem du ausgewählte Yogaprodukte online einkaufen kannst. Hier geht's zum Online Shop.

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Begleitet von der erfahrenen Yogalehrerin Elisa Malinverni begeben wir uns vom 12. bis 15. August 2021 im Sutra House individuell im Stillen und gemeinsam auf eine Reise nach innen, zu unserer Herzessenz.

Durch Meditation, Pranayama, Mantra, dynamische Asanas und Yin Yoga nehmen wir uns Zeit herauszufinden, was unser Innerstes bewegt. Die Herzessenz zu entdecken und auszudrücken ist eine Kraftquelle und führt uns zurück zu mehr Authentizität und Selbstliebe. Weiterlesen...

Dieses Yoga-Wochenende ist bereits ausgebucht. Wir führen eine Warteliste für weitere Anmeldungen.

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Erlebe in dieser Sommer- Immersion mit Stephen Thomas von Montag, 16. bis Freitag, 20. August 2021 fünf intensive Vormittage mit Chanting, Meditation, Pranayama und Asana und verfeinere deine Techniken und vertiefe deine Erfahrung. Weiterlesen…

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Yoga Nidra ist eine einfache, äusserst wirksame Methode der Tiefenentspannung, eine Quelle der Gesundheit, Kraft, Inspiration und Lebensfreude. 

Am Sonntagnachmittag, 22. August 2021 führt AIRYOGA-Lehrer Adrian Wirth in seinem Workshop in die Yoga Nidra Praxis ein.

Yoga Nidra eignet sich für alle; es sind keinerlei Vorkenntnisse nötig. Weiterlesen...

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AIRYOGA heisst Anya Porter Yazawa aus New York herzlich willkommen zu ihrem dreistündigen Workshop am Sonntagnachmittag, 29. August 2021.  

Gemeinsam mit Anya erkunden wir in diesem Workshop verschiedene Asana-Gattungen um zu erkennen, in welchen Haltungen wir uns gut bewegen und wo unsere Bewegungen auf einer subtilen Ebene weniger fliessend oder zugänglich sind. Diese Schichten oder Körpergeschichten zu beobachten und aufzulösen hilft uns, unsere grösstmögliche Mobilität und Vitalität zu erlangen.

Dieser Workshop ist für alle geeignet, die bereits ein wenig Erfahrung mit geführten Bewegungen haben. Weiterlesen…

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EVERYDAY HERO ist eine Zusammenarbeit zwischen Mirjam und Aylin - zwei Yogalehrerinnen, Freundinnen und everyday heroes. Gemeinsam haben sie ein einzigartiges, acht Stunden umfassendes Online-Yogaprogramm für Körper und Geist entwickelt, mit Techniken und Rezepten um die alltäglichen und nicht so alltäglichen Krisen, denen wir alle immer wieder begegnen, zu meistern. 

Das Everyday Hero Online-Yogaprogramm ist über AIRYOGA mit 10% Rabatt zu beziehen und steht ab Kaufdatum für die Dauer eines Jahres zur Verfügung. Weiterlesen...

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Geniesse den Spätsommer in den Bergen und erlebe die heilende Kraft der Natur.

In diesem langen Wochenende von Donnerstag, 2. bis Sonntag, 5. September 2021 im historischen Jugendstil-Hotel Schweizerhof in Flims bringst du mit AIRYOGA-Lehrerin Kimi Fiebig durch Vinyasa Yoga und Qi Gong deine Energien ins Gleichgewicht und entdeckst beim Waldbaden (Shinrin Yoku) mit Sandra Schmidt eine neue Heilquelle für dich. Weiterlesen...

Aktuell sind nur noch zwei Plätze frei!

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Am Samstag, 11. September 2021 begrüssen die 'Shakti Shuttlez' dich und deine Freunde zu ihrem nächsten, mitreissenden Kirtan- und Mantra-Abend bei AIRYOGA.

Alle, die Freude haben am Singen, am still Zuhören oder am Tanzen sind herzlich willkommen. Weiterlesen...

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Mache dir selbst ein Geschenk. Erhole dich und tanke neue Energie für den Herbst.

In diesem 3-stündigen Workshop am Sonntagnachmittag, 12. September 2021 entspannen wir unseren Körper und lassen unseren Geist zur Ruhe kommen. Durch Yin Yoga tauchen wir ein in die Langsamkeit und mit entspannenden Restorative Yoga Elementen lösen wir Spannungen auf allen Ebenen. Weiterlesen…

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Erforsche dein Hormon- und Chakrensystem in diesem Workshop am Sonntagnachmittag, 26. September 2021.

Tanja Forcellini und Andrea Stäger zeigen dir einfache Übungen für mehr Lebensenergie, körperliches Wohlbefinden und emotionale Ausgeglichenheit.

Der Workshop eignet sich für alle, die sich für das Zusammenspiel des Hormonsystems, Chakrensystems und Energiearbeit interessieren. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Weiterlesen...

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Yin-Yang-Yoga ist das Vereinen oder die Balance von entgegengesetzten Kräften, die Stille fern von Kontrasten. 

In diesem Kurz-Retreat möchten wir zusammen mit AIRYOGA-Lehrerin Stefania Maria Bernet lernen, Brücken zu schlagen und Gegensätze zu vereinen. Mit Hilfe der Praktiken des Yin und Yang Yogas üben wir uns darin, das Leben selbst als unsere Lehrerin anzuerkennen und inmitten von weltlichen Verlockungen und Zerfahrenheit die unerschütterliche Ruhe im Herzen zu bewahren - das Geschenk der Gelassenheit.

Diese viertägige Auszeit findet von Donnerstag, 16. bis Sonntag, 19. September 2021 im Karunahaus im Toggenburg statt, einer naturnahen Oase der Ruhe und Erholung. Weiterlesen…

Der Retreat ist bereits ausgebucht. Wir führen eine Warteliste für weitere Anmeldungen.

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Nimm die Gelegenheit wahr, vom weltweit bekannten Lehrer, Autor und Redner Max Strom zu lernen.

Von Freitag, 1. Oktober bis Sonntag, 3. Oktober 2021 unterrichtet er bei AIRYOGA vier einzigartige und inspirierende Workshops. Weiterlesen...

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Vom 7. bis 10. Oktober 2021 bietet der erfahrene Yin Yoga- und Meditations-Lehrer Josh Summers erneut das Grundlagen-Modul zu seinem Yin Yoga Teacher Training bei AIRYOGA an.

Das Grundlagen-Modul ist ein umfassendes Training, das sich an alle richtet, die sich ernsthaft für die körperlichen Hauptaspekte der Yin Yoga Praxis interessieren.

Diese 50-Stunden Module können unabhängig von einer Yoga Alliance Weiterbildung einzeln besucht oder an die 200- oder 300-Stunden Ausbildung an Joshs 'School of Yin Yoga' angerechnet werden. Weiterlesen…

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Von Sonntag, 10. bis Freitag, 15. Oktober 2021 laden euch die beiden AIRYOGA-Lehrerinnen Natalia Knuchel und Tanja Forcellini erneut zu einer Yoga- und Achtsamkeitswoche im behaglichen Haus Medelina in der bündnerischen Surselva ein. Im Programm ist bewusst auch ausreichend freie Zeit für sich selbst eingeplant.

An diesem einzigartigen Kraftort - fernab vom Alltag - werden wir gemeinsam Yoga-Asana, Achtsamkeitsübungen, Atemübungen und Sitzen in Stille praktizieren. An einem Nachmittag wird uns zudem der Bündner Singer-Songwriter Pascal Gamboni live mit seinen Gitarrenklängen und seiner warmen, energetischen Stimme durch eine Yoga-Session begleiten. Weiterlesen...

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Das Modul ‘Traditionelle Chinesische Meridiane’ ist eines der Hauptmodule in Josh Summers Yin Yoga Teacher Training, es kann jedoch auch als ein in sich abgeschlossenes Intensive besucht werden.

Dieses 50 Stunden Modul vom 14. bis 17. Oktober 2021 richtet sich an Yin Yoga-Schüler und -Lehrende, die die tiefgreifenden, energetischen Aspekte der Traditionellen Chinesischen Medizin in ihre Praxis und ihren Unterricht einbeziehen möchten. Weiterlesen…

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Schalte ab und tanke auf an einem paradiesischen Rückzugsort in der Sonnenstube der Schweiz.

Wir wohnen im malerischen Novaggio in der Casa Corvo und Casa Volpe, dem Zuhause der Tessiner Yogalehrerin Michela Montalbetti. Sie unterrichtet unserer kleinen Gruppe zweimal täglich Asana, Pranayama und Meditation und begleitet uns auf einer Nachmittagswanderung durch die herbstlichen Kastanienwälder.

Michelas Ehemann Mike, ein begnadeter Koch, wird uns während dieses Retreats von Donnerstag, 21. bis Sonntag, 24. Oktober 2021 kulinarisch verwöhnen. Weiterlesen…

Dieses Yoga-Wochenende ist bereits ausgebucht. Wir führen eine Warteliste für weitere Anmeldungen.

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Entdecke mit Diana Schöpplein am Wochenende vom 30. und 31. Oktober 2021 Rituale aus dem Yin Restorative Yoga, dem Non Linear und Somatic Movement, Atemarbeit, Mudras und Meditationen, welche dich als Frau unterstützen, dich selbst mehr zu lieben und dein schöpferisches Potenzial zu entfalten.

Erwecke und nähre zur Sommersonnwende deine weibliche Ausdruckskraft und Sinnlichkeit. Geniesse die Intimität mit dir selbst und komm’ in deinem Frausein an. 

Die beiden Workshops sind für alle Frauen geeignet, die sich neu entdecken, erleben und entfalten möchten. Es sind keine Yoga-Vorkenntnisse nötig. Weiterlesen…

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Hormonyoga ist eine therapeutische Form des Yoga, die Frauen helfen kann, ihren Hormonhaushalt in Balance zu bringen.

Dieser Kurs am Dienstagmittag 2., 9., 16. und 23. November 2021 mit Tanja Forcellini richtet sich an alle Frauen - insbesondere aber an jene mit Hormonschwankungen, in den Wechseljahren oder mit Kinderwunsch. Weiterlesen...

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Jeder Mensch ist von seinem individuellen Energiefeld umgeben und durchdrungen. Im Energiefeld ist alles abgespeichert, was einen Menschen aus- und einzigartig macht. 
Das individuelle Energiefeld ist ein Tor und ein Schlüssel zu den bewussten und unbewussten Kräften des Menschen. Über die bewusste Wahrnehmung des Energiefeldes können hindernde Kräfte lokalisiert und oft gelöst werden, um immer freier und entspannter ganz im Jetzt zu sein.

Andrea Stäger führt dich in ihrem Wochenend-Workshop am 5. und 6. Februar 2022 in die Energiearbeit, die sieben Hauptchakren, ihre Bedeutung im Alltag und ihre Harmonisierung ein. Weiterlesen…

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Von der blühenden Oase Merzouga ziehen wir mit Kamelen ins Wüstencamp von Sahara Yoga in den Dünen von Erg Chebbi im Südosten von Marokko. Wir wohnen in komfortablen Berberzelten und praktizieren mit Michael Thurnherr zweimal täglich Yoga und Meditation unter freiem Himmel. Dazwischen tauchen wir ganz ein in die Schönheit, die Weite und die Stille dieser berührenden Landschaft.

Dieser spezielle Yoga-Retreat findet vom 8. bis 16. April 2022 statt. Weiterlesen…
 

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Im Frühling ist die griechische Insel Paros ruhig und wenig touristisch.

Hier geniessen wir vom 14. bis 21. Mai 2022 im beliebten Okreblue Seaside Retreat Center tägliches Yoga mit unserer einheimischen Gastgeberin und Lehrerin Sasy Chasomeri, unvergessliche Sonnenauf- und untergänge, feines Essen und griechische Gastfreundschaft.

Diese Ferienwoche am Meer bietet dir alles, was du zur Erholung und Entschleunigung brauchst. Weiterlesen...

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