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Zürich

  • Neu bei AIRYOGA?
  • YOGA WORKSHOPS & INTENSIV TRAININGS
  • Der flüssige Ozean / Der Spiralkörper: Embodied Flow™ Workshop mit Tara Judelle
    am 7. und 8. März 2020
  • Yoga Asana Intensive an fünf Vormittagen mit Patrick Creelman
    Von Montag, 30. März, bis Freitag, 3. April 2020
  • Absolute Beginners Yoga Workshop
    am Sonntag, 5. April 2020
  • Traditionelle Chinesische Meridiane – Yin Yoga Teacher Training Modul mit Josh Summers
    vom 23. bis 26. April 2020
  • 35-Stunden Insight Body Therapie-Modul mit Anya Porter
    Vom 30. April bis 3. Mai 2020
  • The Joy of Yoga: Lerne die Grundlagen von Yoga in vier Lektionen
    am 2./3. sowie 16./17. Mai 2020
  • Meditation & Sound Healing Workshop mit Punnu Singh Wasu
    am Sonntag, 10. Mai 2020
  • Die Kraft, die Praxis und der Yoga des umfassenden Wohlbefindens mit Sue Elkind
    am 19. und 20. September 2020
  • Yoga Teacher Training 2020 bei AIRYOGA in Zurich - Neues Intensivformat mit 250 Stunden
    vom 16. Mai bis 8. November 2020
  • A Journey Through the Yoga Traditions – A 200-hour Advanced Training
    from September 14, 2020 through April 11, 2021
  • Yoga Retreats
  • Online Yoga Klassen

Folge der bekannten Yogalehrerin Tara Judelle am 7. und 8. März 2020 auf eine Odyssee in die flüssige Essenz des vierten Zustands, der Transzendenz.

Dieser Embodied Flow™ Wochenend-Workshop soll dich in das Spiel von Polarität, Viskosität (Zähflüssigkeit), Magnetismus und Fliessen bringen, damit du in deinem Körper-Geist Wirkungskraft finden kannst. 

Dieses Wochenende ist als grosser Vorstoss ins Selbst gedacht. Weiterlesen… 

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Dieses 200 Stunden umfassende Advanced Training vom 14. September 2020 bis 11. April 2021 richtet sich an Yogis, die einen umfassenden und tiefgehenden Überblick über die Visionen und Praktiken der wichtigsten spirituellen Traditionen des Indischen Subkontinents erhalten möchten.

Die Ausbildung wird von Michael Hamilton geleitet. Sie umfasst sieben Module und eine Retreat-Woche. Die Themen gliedern sich in drei Module Konzeptionelles Modul mit Yoga Philosophie und Theorie – Praxis Modul mit körperlicher Praxis und Meditation – Integrationsmodul für den Transfer der Lehren in den Alltag. Weiterlesen…

Für Interessierte findet am Samstag, 7. März 2020 um 13:00 Uhr eine Infoveranstaltung bei AIRYOGA, Oberdorfstrasse 2, 8001 Zürich statt.
Anmeldungen für die Infoveranstaltung bitte mit E-mail an michaelhamiltonyoga@gmail.com

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Am Samstag, 7. März 2020 begrüssen die 'Shakti Shuttlez' dich und deine Freunde zu ihrem nächsten, mitreissenden Kirtan- und Mantra-Abend bei AIRYOGA.

Alle, die Freude haben am Singen, am still Zuhören oder am Tanzen sind herzlich willkommen. Weiterlesen...

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Yoga Nidra ist eine einfache, äusserst wirksame Methode der Tiefenentspannung, eine Quelle der Gesundheit, Kraft, Inspiration und Lebensfreude. 

Am Sonntagnachmittag, 8. März 2020 führt AIRYOGA-Lehrer Adrian Wirth in seinem Workshop in die Yoga Nidra Praxis ein.

Yoga Nidra eignet sich für alle; es sind keinerlei Vorkenntnisse nötig. Weiterlesen...

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Seit 2005 bietet AIRYOGA erfolgreich eine 200-Stunden Yogalehrer-Grundausbildung nach den Standards der amerikanischen Yoga Alliance® an.

Die nächste AIRYOGA Lehrerausbildung wird in einem neuen Intensivformat mit insgesamt 230 Unterrichtsstunden angeboten: Der Yoga Grundlagen-Intensivkurs mit drei Modulen, gefolgt vom vierten Modul Unterrichtsmethodik für jene Trainees, deren Ziel das Unterrichten von Yoga ist und die das Teacher Training mit dem Diplom abschliessen möchten.

Das Yoga Teacher Training 2020 startet am 16. Mai 2020. Es steht in der Tradition des Hatha Yoga und wird von Stephen Thomas geleitet. Weiterlesen...

Das 250 Stunden Yoga Teacher Training ist bereits ausgebucht. Weitere Bewerbungen kommen auf die Warteliste, bis alle bisherigen Bewerbungen geprüft sind.
Im Grundlagen-Intenisvkurs (Module 1-3) sind noch wenige Plätze frei.

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Hormonyoga ist eine therapeutische Form des Yoga, die Frauen helfen kann, ihren Hormonhaushalt in Balance zu bringen.

Dieser Kurs am Dienstagmittag 10. März, 17. März, 24. März und 31. März 2020 mit Tanja Forcellini richtet sich an alle Frauen - insbesondere aber an jene mit Hormonschwankungen, in den Wechseljahren oder mit Kinderwunsch. Weiterlesen...

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Die Atmung spielt in vielen spirituellen Traditionen eine zentrale Rolle. In diesem zweiteiligen Workshop erfährst du die Kraft deines Atems und erforschst tiefer liegende Dimensionen von Körper, Geist und Seele.

AIRYOGA-Lehrer Adrian Wirth und Guido Lenz - beide sehr erfahren in der yogischen und schamanischen Welt - leiten diesen Workshop am Samstag, 14. März und Sonntag, 15. März 2020. Weiterlesen...

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Erlebe vom Donnerstag, 19. bis Sonntag, 22. März 2020 gemeinsam mit AIRYOGA-Lehrer Frank Schmid ein verlängertes Wochenende der Selbsterfahrung und der Selbstfürsorge. 

Im neu eröffneten Sutra House in Riehen bei Basel praktizieren wir morgens und abends Yoga. Wir lassen Begegnungen und Gespräche zu und geniessen das Nichtstun weit weg vom Alltag. Für den individuellen Rückzug kannst du im Pool schwimmen, die Sauna, Dampfbad, Massagen oder Spaziergänge nutzen. Weiterlesen...

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Am Samstagabend, 21. März 2020 bieten Stephen Thomas und AIRYOGA eine 90-minütige, Spenden-basierte Yogaklasse an, bei der uns bewusst werden soll, wie wir die Harmonie und das Gleichgewicht mit der Natur erhalten können.

Diese Yogaklasse ist eine Feier unseres inneren und äusseren Selbst, die wir durchaus mit der Pflanzen- und Tierwelt teilen. Alle Einnahmen gehen an den WWF SchweizWeiterlesen...

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Nadi Shodhana - erkunde die mystische und energetische Welt des Ashtanga-Yoga im Workshop mit Chiara Castellan am Sonntag, 22. März 2020.

Dieser Workshop gibt dir die Möglichkeit, auf eine offene und lockere Art und Weise tiefer in die Praxis und Philosophie dieser Methode einzutauchen. Er richtet sich an Yoga-Praktizierende aller Stufen und Traditionen. Weiterlesen...

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Hormonyoga ist eine therapeutische Form des Yoga, die Frauen helfen kann, ihren Hormonhaushalt in Balance zu bringen. 

Tanja Forcellini bietet jeweils eine Hormon-Yoga-Übungsgruppe für Frauen an (nächster Termin Donerstag, 26. März 2020), welche bei ihr bereits einen Hormonyoga-Workshop besucht haben und ab und zu in einer Gruppe die Übungsabfolgen gemeinsam vertiefen und sich austauschen möchten. Weiterlesen...

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Begib dich auf eine Reise mit Hilfe der Wand als Unterstützung und Herausforderung. Wir widmen uns tieferen Rückenbeugen, Umkehrhaltungen und Variationen und finden die Lehre in unserer eigenen individuellen Erfahrung.

Nina Isabel leitet diesen speziellen Workshop am Sonntagnachmittag, 29. März 2020Weiterlesen…

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Ab Montag, 30. März 2020 unterrichtet Frank Schmid einen Hatha Yoga Kurs für Frühaufsteher mit 5 Lektionen. Der Kurs eignet sich für Yogaübende aller Levels. 

Wir lernen, dass Yoga am Morgen uns durch den ganzen Tag begleitet und einen positiven Einfluss auf unseren Alltag hat. Weiterlesen...

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Von Montag, 30. März, bis Freitag, 3. April 2020, unterrichtet Patrick Creelman aus Hong Kong ein Vormittags-Intensive mit einem klassischen Ansatz in Yoga-Asana. Im Mittelpunkt stehen Modifikationen, effektive Ausrichtung (Alignment) und die Arbeit mit Hilfsmitteln (Props).

Für erfahrene Yoga-SchülerInnen und -Lehrende, die tiefer in die Ausrichtung eintauchen und verstehen möchten, wie sie ihre Praxis effektiv und intelligent verfeinern können, ist dies zudem eine einzigartige Gelegenheit, von einem der einflussreichsten, modernen Yogis Asiens zu lernen. Weiterlesen...

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Von Freitagnachmittag, 3. April bis Sonntagabend, 5. April 2020 bietet Patrick Creelman von Pure Yoga Hong Kong eine kurze Wochenend-Immersion im neuen Sutra House in Riehen bei Basel an.

Diese drei Tage sollen dir Zeit und Raum geben, um die vielen Facetten der Praxis von Yoga-Asana zu erfahren. Zudem sind sie eine einzigartige Gelegenheit, um von einem der einflussreichsten, modernen Yogis Asiens zu lernen. Weiterlesen…

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AIRYOGA bietet zusätzlich zu den Anfänger-Klassen regelmässig einen Workshop für Yoga-Neulinge an. Der nächste Absolute Beginners Workshop bei AIRYOGA findet am Sonntag, 5. April 2020 von 14:00 bis 17:00 Uhr an der Oberdorfstrasse 2 in 8001 Zürich statt. Er wird von Adrian Wirth auf Deutsch und Englisch unterrichtet. Weiterlesen...

SPECIAL: Workshopteilnehmende erhalten ihr erstes 10er-Abo zum Vorzugspreis von Fr. 280.- (Normalpreis: Fr. 350.-)

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Der nächste Early Bird Yoga Kurs mit Kimi Fiebig startet am Donnerstag, 16. April 2020.

Alle Frühaufsteher sind jeweils am Donnerstag morgen um 7:00 Uhr zu einer Hatha Flow Yoga Klasse eingeladen. Der Kurs umfasst fünf 60 Minuten Lektionen und ist für alle Levels geeignet. Die Teilnehmerzahl beträgt maximal 15 Personen.

Tanke positive Energie und starte bewusst in den Tag! Weiterlesen...

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Dieser Workshop mit Salome Noah Caruso am 18. und 19. April 2020 richtet sich an alle Frauen, die ihren Körper tiefer erfahren und verstehen und sich mit ihrer weiblichen Urkraft verbinden möchten.

Er ist für alle Frauen, die sich in ihrer Weiblichkeit wohl(er) und zuhause fühlen (möchten) und kann unterstützend sein für Frauen mit Kinderwunsch, beim Absetzen der Pille, PMS-Symptomen, Beschwerden in den Wechseljahren sowie bei Unterfunktion der Schilddrüse. Weiterlesen...

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In dieser Frühlings-Immersion mit Manuela Peverelli kannst du an den Vormittagen vom 20. bis 24. April 2020 deinen ganzen Organismus auf allen Ebenen klären und dadurch frisch und beschwingt auf die wärmere Jahreszeit zugehen.

Jede Session ist einem bestimmten Thema gewidmet und beinhaltet Mantra, Meditation, Kriyas, Pranayama und Asana. Weiterlesen…

 

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Das Modul ‘Traditionelle Chinesische Meridiane’ ist eines der Hauptmodule in Josh Summers Yin Yoga Teacher Training, es kann jedoch auch als ein in sich abgeschlossenes Intensive besucht werden.

Dieses 50 Stunden Modul vom 23. bis 26. April 2020 richtet sich an Yin Yoga-Schüler und -Lehrende, die die tiefgreifenden, energetischen Aspekte der Traditionellen Chinesischen Medizin in ihre Praxis und ihren Unterricht einbeziehen möchten. Weiterlesen…

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Vom 30. April bis 3. Mai 2020 bietet Anya Porter eine viertägige Fortbildung für Yogalehrende und Berufsleute im Gesundheits-bereich an.

Die Vormittage schaffen die Praxis-Grundlage um darauf aufbauend tiefere Bewusstseinserfahrungen in Gang zu setzen. Es wird eine Vielzahl von Methoden und Techniken erkundet. 
Die Nachmittage bieten ein intensives Studium von hands-on Anwendungen sowohl für die persönliche Praxis als auch die berufliche Arbeit mit Klienten und Yogaschülerinnen und -schülern. Weiterlesen…

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An den Vormittagen von Donnerstag, 30. April bis Sonntag, 3. Mai 2020 bietet Anya Porter eine Therapie-Immersion für Yogapraktizierende aller Levels und Traditionen an.

Diese vier Vormittage schaffen die Praxis-Grundlage um darauf aufbauend Gesundheit und vertieftes Bewusstsein zu erfahren. Wir erkunden eine Vielzahl von Methoden und Techniken, die unser Potential beleben und wecken und uns in die Balance und zur Ganzheit zurückführen. Weiterlesen…

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Der Platz in unseren beiden Studios wird knapp. Deshalb sortieren wir anfang März 2020 erneut die bei uns gelagerten, aber nicht mehr gebrauchten privaten Yogamatten aus. Wir spenden diese Matten anschliessend für einen guten Zweck.

Alle privaten Matten liegen nun vor der jeweiligen Studiotür. Bitte legt eure Matte bis spätestens Samstag, 29. Februar 2020 wieder in die dafür vorgesehenen Regale zurück.

Falls ihr bis Ende Februar nicht mehr in einem unserer Studios sein solltet, schreibt uns bitte eine E-Mail an zuerich@airyoga.com mit Beschreibung eurer Matte. Wir legen sie dann für euch ins Regal.

Bitte beachtet, dass wir - aus Platzgründen - das Lagern der Yogamatte nur denjenigen anbieten können, die mindestens einmal pro Woche bei AIRYOGA praktizieren. Bei längeren Abwesenheiten bitten wir euch, eure Matten mit nach Hause zu nehmen.

Vielen Dank für euer Verständnis!

Euer AIRYOGA Team

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Online Yogaklassen von YOGIFILMS


Übe mit Deinem AIRYOGA Lehrer per Online Video und unterstütze deine Homepraxis mit den Classroom Videos von YOGIFILMS Weiterlesen...


--> HIER GEHT ES ZU DEN ONLINE YOGAKLASSEN

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Die Yogalehrerin und Psychologin Mira Popper unterricht jeweils am Dienstagnachmittag ein sanftes Senioren-Yoga für alle, die auch im Alter geistig und körperlich fit und beweglich bleiben möchten. Es sind keine Vorkenntnisse in Yoga nötig. Weiterlesen...

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AIRYOGA und Yogatanja bieten neu einen kleinen, aber feinen Online Shop an, in dem du ausgewählte Yogaprodukte online einkaufen kannst. Hier geht's zum Online Shop.

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In einem aufbauenden Kurs lernen Yoga-Anfängerinnen und -Anfänger an vier Nachmittagen Welt des Yoga und seine Grundlagen kennen.

Der nächste "Joy of Yoga" Kurs wird von AIRYOGA-Lehrer Frank Schmid unterrichtet und beginnt am Samstag, 2. Mai 2020. Weiterlesen...

SPECIAL: Teilnehmende eines "Joy of Yoga" Kurses erhalten ihr erstes 10er-Abo zum Vorzugspreis von Fr. 280.- (Normalpreis: Fr. 350.-).

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Wecke und stärke deine Kreativität in diesem 7-Tage Retreat auf Paros, der magischen Kykladeninsel des Lichts.

Praktiziere Kundalini Yoga - den Yoga des Bewusstseins, meditiere an spirituellen Orten, chante Mantras und entdecke in Workshops deine Intuition und kreative Schöpferkraft. Zeit und Musse für Ausflüge, Erholung, Gespräche und Austausch runden unsere Tage am Meer ab.

Die Kundalini Yoga-Lehrerin, Reiki-Meisterin und internationale Design-Expertin Franziska Kessler leitet diese Woche vom 2. bis 9. Mai 2020 im bekannten Okreblue Seaside Retreat CenterWeiterlesen...

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FRC (funktionelle Bereichskonditionierung) und Kinstretch® sind ein System zur Bewegungsverbesserung. Es soll maximale Körperkontrolle, Flexibilität und umsetzbare Bewegungsfreiheit ermöglichen und gleichzeitig deine passive Flexibilität kontrollieren, indem du - um deine Beweglichkeit zu verbessern - deine Muskeln anstelle der Schwerkraft einsetzt. 

Das primäre Ziel dieses Workshops mit Maria Pountou am Samstagnachmittag, 9. Mai 2020 ist es, dass jedes Gelenk wie ein echtes Gelenk funktioniert und sein ganzes Bewegungsspektrum einsetzen kann. Weiterlesen…

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Erlebe am Sonntagnachmittag, 10. Mai 2020 den bekannten, indischen Sänger, Musiker, Songwriter und Multiinstrumentalisten Punnu Singh Wasu.

Punnu wird uns eine alte, sehr kraftvolle, die Chakras reinigende Meditation lehren sowie Mantras, heilende Melodien und Lieder vortragen, die er auf traditionellen Instrumenten begleitet. Dies lässt uns den Raum finden für vollständige Entspannung und die Erfahrung von tiefem Frieden. Weiterlesen...

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Dieser Kurs an den Nachmittagen von Freitag, 29. Mai bis Pfingst-Sonntag, 31. Mai 2020 richtet sich an Yogis und Meditierende, die einen Überblick über die wichtigsten Ideen der verschiedenen buddhistischen Traditionen, ihre Entwicklung und ihre Praktiken erhalten möchten. 

In jeder der drei Sessions bieten Michael Hamilton und Sabine Glück eine Asana- und eine Meditations-Praxis sowie einen Theorie-Teil. Weiterlesen…

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Entdecke die Essenz und Magie des Ashtanga Yoga.

In diesem Workshop am Samstagnachmittag, 30. Mai 2020 lehrt dich die erfahrene Ashtanga Yogalehrerin Chiara Castellan, wie du deine Praxis in eine bewegte Meditation verwandelst.

Lerne deine Stärke, Offenheit und Weichheit kennen um zu fliegen wie ein Vogel und mutig auf deinen Armen und Händen zu stehen. Weiterlesen...

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Ab Freitag, 5. Juni 2020 leitet AIRYOGA-Lehrerin Nina Calame an fünf Vormittagen einen spielerischen Yoga-Kurs für Mütter und Väter und ihre Kleinkinder ab Krabbelalter bis ca. 18 Monate alt. Weiterlesen…

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Erlebe am Wochenende vom 6. und 7. Juni 2020 zwei epische Asana-Sessions, inspiriert von legendären Yoga-Lehren.

Lass’ dich von Nico Luce in die Kernaussagen der Bhagavad Gita, des beliebtesten Buches des Yoga, einführen und integriere diese kraftvollen Lehren in deine Praxis - auf als auch abseits der Yogamatte. Lerne, wie du diesen alten Text als Leitfaden verwenden kannst, um den Kämpfen des Lebens zu begegnen. 

Es sind alle Levels willkommen! Weiterlesen...

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Warum sollten wir in der Yoga-Praxis mit Widerstand arbeiten? Der MSA™ (My-strength-ability) ist ein von der erfahrenen Physiotherapeutin und Yogalehrerin Stefanie Zimmermann Castson entwickelter, elastischer Gurt. Sein multifunktionaler Einsatz erlaubt es uns, mit Hilfe von Widerstand spezifische Körperregionen gezielt anzusteuern und zu stabilisieren. Die Arbeit mit dem Widerstandsgurt schafft dir nochmals einen ganz neuen, kreativen Zugang zu deiner Yoga-Praxis.

In dieser Workshop-Serie fokussieren wir uns im ersten Teil am Sonntagnachmittag, 14. Juni 2020 auf Rumpf und Arme, im zweiten Teil am Sonntagnachmittag, 21. Juni 2020 auf Rumpf und Beine. 
Jeder Workshop-Teil kann einzeln gebucht werden. Weiterlesen…

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Selbstpflege ist essentieller Bestandteil von Selbstliebe.

Dieser Workshop mit Diana Schöpplein am Samstagnachmittag, 20. Juni 2020 ist speziell auf die Bedürfnisse von Frauen in ihren verschiedenen Lebenszyklen und den damit verbundenen Herausforderungen ausgerichtet. Er eröffnet dir Einblick und Raum für echte Verbindung, Transformation und persönliche Entfaltung.

Alle Frauen sind willkommen. Es sind keine Yoga-Vorkenntnisse nötig. Weiterlesen…

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Während diesem verlängerten Wochenende von Donnerstag, 25. bis Sonntag, 28. Juni 2020 schalten wir ein paar Gänge zurück und lauschen tief nach innen. Die an Inspirationen reiche Yoga-Praxis mit der Berner Yogalehrerin Elisa Malinverni und das neue, atmosphärische Sutra House bei Basel in der Schweiz bieten uns den perfekten Rahmen dafür.

Vielleicht entdecken wir während dieser Auszeit sogar Herzenswünsche oder lang vernachlässigte Bedürfnisse? Weiterlesen…

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Lerne die Bartu Methode®, die kraftvolle Techniken aus der Osteopathie, der Psychologie, dem Yoga, Achtsamkeit und verschiedenen Kampfkünsten integriert, aus erster Hand von seinem Erfinder Sebastian Bartu.

In seinem zweitägigen Workshop am 27. und 28. Juni 2020 zeigt dir der zertifizierte Osteopath, Psychologe und Yogalehrer einfache und sichere Selbstheilungstechniken bei Rücken-, Nacken- und Schulter-Schmerzen. Ausserdem führt er dich in sein selbst entwickeltes 7-Minuten Programm zur Aktivierung des Hormonhaushaltes ein. Weiterlesen…

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Lasst uns am Sonntagnachmittag, 28. Juni 2020 zusammenkommen um den Mittsommer und die lebhaften Aspekte des Lebens zu feiern.

Gemeinsam mit Adrian Wirth und Paola Deprez verbinden wir uns mit der Freude in unserem Herzen. Wir singen 108-mal das Gayatri Mantra in einer melodischen, rhythmischen und fokussierten Art und Weise. Die Musik und deine Stimme in der Gruppe sind das Vehikel für die Reise zum spirituellen Herzen, da wo deine Energie frei fliesst und Dankbarkeit dem Leben gegenüber aufsteigen kann. Weiterlesen...

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Erlebe in dieser Sommer- Immersion mit Stephen Thomas von Montag, 6. bis Freitag, 10. Juli 2020 fünf intensive Vormittage mit Chanting, Meditation, Pranayama und Asana und verfeinere deine Techniken und vertiefe deine Erfahrung. Weiterlesen…

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Balance ist ein Kinderspiel. Dieser Behauptung gehen wir in diesem langen Wochenende auf den Grund und entdecken, wie wir mit der vitalen Spannung zwischen Tun und Sein spielen können. 
Sowohl im aktiven, kräftigenden Yang Yoga, als auch im passiven, ruhenden Yin Yoga loten wir spielerisch unsere Grenzen aus. In den gehenden und sitzenden Meditationen wie auch im Pranayama nehmen wir uns Zeit, bewusst der Stille zu lauschen - wahrnehmen, regenerieren und geniessen.

Dieser 4-Tage Retreat mit der Yogalehrerin Stefania Maria Bernet findet von Donnerstag, 9. bis Sonntag, 12. Juli 2020 im Karunahaus im Toggenburg statt, einer naturnahen Oase der Ruhe und Erholung. Weiterlesen…

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Seelenverwandte? Entdecke deine weiblichen und männlichen Seiten und bringe sie ins Gleichgewicht - für mehr Harmonie in deinen Beziehungen.

Der charismatische, spirituelle Lehrer und Bestsellerautor Gahl Sasson aus Los Angeles bringt in seinem Workshop am Samstagnachmittag, 11. Juli 2020 praktische Beziehungsratschläge aus mystischen Traditionen zusammen, die dir helfen sollen, die richtigen Menschen in dein Leben zu bringen und deine aktuellen Beziehungen zu harmonisieren. 
Der Workshop steht allen Interessierten offen, es sind keine Vorkenntnisse nötig. 

Zusätzlich und nach Vereinbarung bietet Gahl vom 7. bis 13. Juli 2020 astrologische Einzelberatungen und Rückführungen in frühere Leben an. Weiterlesen...

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Finde auch im Sommer 2020 wieder deine Gelassenheit und deinen inneren Kompass in der Yoga- und Achtsamkeitswoche vom 18. bis 25. Juli 2020 mit Frank Schmid und Tanja Forcellini im wundervollen Eco Retreat Center Balaiana, im Norden Sardiniens.

Der Tagesablauf an diesem einzigartigen Kraftort beinhaltet Yoga, Atmen, Achtsamkeitsübungen und Sitzen in Stille. Weiterlesen...

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Aktiviere und harmonisiere den Energiefluss in deinem Körper mit Yoga und Qi Gong, und verbinde dich mit der heilenden Kraft der Natur beim Shinrin Yoku, dem Waldbaden.

Dieses lange Wochenende mit AIRYOGA-Lehrerin Kimi Fiebig und Waldbaden-Leiterin Sandra Schmidt von Donnerstag, 27. bis Sonntag, 30. August 2020 im Romantik Hotel Schweizerhof in Flims nährt Körper und Geist und lässt dich innerlich zur Ruhe kommen. 

Grundkenntnisse in Yoga sind empfohlen, aber nicht Bedingung für eine Teilnahme. Weiterlesen...

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Lerne von Sue Elkind in ihrem Workshop am 19. und 20. September 2020 komplementäre Praktiken und funktionelle Werkzeuge, die nicht nur dein Spektrum in Yoga-Asana erweitern, sondern dir auch mehr Energie, Kraft und Inspiration für dein Wohlsein geben.

Dieses dynamische Wochenende ist eine Einladung, tiefer in dein Selbst zu reisen, um alle deine inneren Schichten/Koshas zu erreichen und zu stärken. Weiterlesen...

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Vom 24. bis 27. September 2020 bietet der erfahrene Yin Yoga- und Meditations-Lehrer Josh Summers erneut das Grundlagen-Modul zu seinem Yin Yoga Teacher Training bei AIRYOGA an.

Das Grundlagen-Modul ist ein umfassendes Training, das sich an alle richtet, die sich ernsthaft für die körperlichen Hauptaspekte der Yin Yoga Praxis interessieren.

Diese 50-Stunden Module können unabhängig von einer Yoga Alliance Weiterbildung einzeln besucht oder an die 200- oder 300-Stunden Ausbildung an Joshs 'School of Yin Yoga' angerechnet werden. Weiterlesen…

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Vom 3. bis 10. Oktober 2020 bieten die beiden AIRYOGA-Lehrerinnen Natalia Knuchel und Tanja Forcellini im schönen Eco Retreat Center Balaiana, im Norden Sardiniens, eine Yoga- und Achtsamkeitswoche an.

Im Programm ist bewusst auch freie Zeit eingeplant, um Ausflüge ans Meer zu unternehmen, die Sonne Sardiniens zu geniessen oder einfach die Seele baumeln zu lassen, so dass viele Aspekte zum Zug kommen, die der Selbstfürsorge dienen.

Der Tagesablauf an diesem einzigartigen Kraftort - fernab vom Alltag - beinhaltet die Praxis von Yoga-Asana, Achtsamkeitsübungen, Atemübungen und Sitzen in Stille. Weiterlesen...

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Begleite uns in diesem Kurz-Retreat von Donnerstag, 22. Oktober bis Sonntag, 25. Oktober 2020 in die Sonnenstube der Schweiz. 

Wir wohnen in der Casa Corvo, einem schönen alten Haus mit Garten der Tessiner Yogalehrerin Michela Montalbetti. Sie wird uns in diesem verlängerten Wochenende zweimal täglich Asana, Pranayama und Meditation unterrichten.

Erlaube dir in einer kleinen Gruppe eine wohlverdiente Auszeit vom Alltag. Die Gegend ist ideal für kurze und längere Wanderungen durch die herbstlichen Kastanienwälder. Weiterlesen…

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Dieses zweiteilige, 14 Stunden umfassende Intensiv-Training vom 31. Oktober bis 8. November 2020 mit Nina Calame vermittelt dir ein vertieftes Verständnis sowie Wissen und Erfahrung im Unterrichten von Schwangerschafts- und Baby & me Yoga-Klassen.

Jeder Trainings-Teil kann auch einzeln gebucht werden. Weiterlesen…

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Das Gute liegt oft nah. Das neue Sutra-Haus in Riehen bei Basel ist der ideale Ort, um uns aus dem Alltag zurückzuziehen. 

Vom 19. bis 22. November 2020 nehmen wir uns gemeinsam mit der AIRYOGA-Lehrerin Mirjam Haymann die Zeit und den Raum, um unsere Asana- und Pranayama-Praxis zu erweitern und den nährenden Dialog mit uns selbst zu vertiefen. Durch regelmässige Praxis, köstliches vegetarisches Essen, tiefe Ruhe, Spa und Massagen werden wir in diesen drei Tagen heilende Stabilität aufbauen. Dies scheint heute wertvoller zu sein als je zuvor. Weiterlesen...

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