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Zürich

  • Neu bei AIRYOGA?
  • Live-Streaming Online-Yoga-Klassen
  • YOGA WORKSHOPS & INTENSIV TRAININGS
  • Mentoring-Programm für Yoga-Lehrende mit Mirjam Haymann
    insgesamt 30 Stunden und startet am Sonntag, 29. Mai 2022
  • Absolute Beginners Yoga Workshop
    am Sonntag, 12. Juni 2022
  • Anatomie für Yogis und Yogalehrende: Ein Live-Webinar in zwei Teilen mit Doug Keller
    am 11. und 12. Juni 2022
  • YIN YOGA TEACHER TRAINING MIT JOSH SUMMERS: DAS GRUNDLAGEN-MODUL
    vom 22. bis 25. September 2022
  • The Joy of Yoga: Lerne die Grundlagen von Yoga an zwei Nachmittagen
    am 1. und 2. Oktober 2022
  • Yoga Teacher Trainings bei AIRYOGA in Zürich
  • Everyday Hero - Ein Online-Yogaprogramm mit Mirjam Haymann und Aylin Karadayi
  • Yoga Retreats

Am Samstag, 21. Mai 2022 begrüssen die 'Shakti Shuttlez' dich und deine Freunde zu ihrem nächsten, mitreissenden Kirtan- und Mantra-Abend bei AIRYOGA.

Alle, die Freude haben am Singen, am still Zuhören oder am Tanzen sind herzlich willkommen. Weiterlesen...

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Grossartiges Yoga zu unterrichten ist ein Handwerk. Der Abschluss einer 200-Stunden Yogalehrerausbildung bietet dafür eine gute Grundlage. Um jedoch eine fähige Lehrperson zu werden braucht es Zeit, Erfahrung, Reflexion und idealerweise: die Begleitung durch einen Mentor oder eine Mentorin.

In diesem einzigartigen Mentoring-Programm profitierst du von Mirjam Haymanns persönlicher Erfahrung: Woran sie scheiterte und weshalb, und was ihr zum Erfolg verhalf. Du wirst das notwendige Werkzeug kennenlernen, um mit deiner inneren, kritischen Stimme besser umzugehen, damit du dir selbst bei deinem Auftritt nach aussen gerecht werden und deinen Yogaweg beständig und selbstsicher gehen kannst.

Das Mentoring-Programm umfasst insgesamt 30 Stunden und startet am Sonntag, 29. Mai 2022. Weiterlesen...

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Brett Porzio wird zusätzlich zu seinen morgendlichen Mysore-Klassen im AIRYOGA Studio Oberdorfstrasse ab dem 4. Mai 2022 zwei neue Ashtanga Mysore Style-Klassen am Abend unterrichten:

Jeweils am Mittwoch und Freitag von 18:00 bis 20:00 Uhr im kleinen Yogaraum des AIRYOGA Studios Fabrikstrasse.

Bitte meldet euch auch für diese Klassen online an über das AIRYOGA Reservationsystem, über die AIRYOGA iPhone/iPad App, die AIRYOGA Android App oder schreibt uns eine Email.

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Ab Donnerstag, 7. April 2022 reservieren wir in sieben AIRYOGA-Klassen je drei Gratis-Plätze für Flüchtlinge, Asylsuchende und vorläufig aufgenommene Ausländerinnen und Ausländer.
Damit möchten wir einen kleinen Beitrag leisten, um diesen Menschen einen kostenlosen Zugang zum Yoga zu ermöglichen und ihnen etwas Zeit für sich zu schenken.

Die Initiative zu diesem Angebot kommt von yoga-for-refugees.ch - einem neu gegründeten Netzwerk von Yogastudios, Yogalehrenden und anderen Unterstützenden.

Die Gratis-Plätze in den AIRYOGA-Klassen müssen im Voraus online unter https://www.yoga-for-refugees.ch/book-online gebucht werden.
Sie sind ausschliesslich Menschen mit Status N (Asylsuchende), F (vorläufig aufgenommene Ausländerinnen und Ausländer) oder S (Schutzbedürftige) vorbehalten.

Beim Besuch der Klasse ist die entsprechende Aufenthaltsbewilligung am AIRYOGA Empfang vorzuweisen. Weiterlesen...

Allen ein herzliches Willkommen bei AIRYOGA!

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Wir bieten euch wieder Online-Klassen im Live-Stream via Zoom an.

Die Lehrerinnen und Lehrer übertragen ihre Online-Klassen über Zoom, entweder direkt von ihrem Zuhause oder aus dem AIRYOGA Studio. Sie dauern 60, resp. 75 Minuten und können einzeln oder im 5er-Abo über AIRYOGA Online gebucht werden. Weiterlesen...

Hier geht’s zum AIRYOGA Online-Stundenplan via Live-Stream →

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Wir bieten euch die Möglichkeit, diverse Online-Yogaklassen zu nutzen. Weiterlesen...

Hier findet ihr Online-Yoga-Klassen von Stephen Thomas, Michael Hamilton, Frank Schmid, Manuela Peverelli und weiteren LehrerInnen... 

--> HIER GEHTS ZU DEN ONLINE YOGAKLASSEN

 

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EVERYDAY HERO ist eine Zusammenarbeit zwischen Mirjam und Aylin - zwei Yogalehrerinnen, Freundinnen und everyday heroes. Gemeinsam haben sie ein einzigartiges, acht Stunden umfassendes Online-Yogaprogramm für Körper und Geist entwickelt, mit Techniken und Rezepten um die alltäglichen und nicht so alltäglichen Krisen, denen wir alle immer wieder begegnen, zu meistern. 

Das Everyday Hero Online-Yogaprogramm ist über AIRYOGA mit 10% Rabatt zu beziehen und steht ab Kaufdatum für die Dauer eines Jahres zur Verfügung. Weiterlesen...

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Das verlängerte Auffahrtswochenende eignet sich hervorragend für eine Auszeit: Gönne dir inmitten der kraftvollen Valser Bergwelt eine Pause, halte inne, vertiefe den Kontakt zu dir und gewinne neue Einsichten und Klarheit für deinen Alltag.

Über Auffahrt, von Donnerstag, 26. bis Sonntag, 29. Mai 2022 laden dich die beiden AIRYOGA-Lehrerinnen Natalia Knuchel und Tanja Forcellini zu einem verlängerten Yoga- und Achtsamkeitswochenende in die Brücke49 in Vals im Bündnerland ein. Nutze die Gelegenheit, in die bewusste Wahrnehmung des Körpers einzutauchen, die Bewegungen des Geistes aufmerksam zur Kenntnis zu nehmen und dir der Qualitäten des Herzens gewahr zu werden. Weiterlesen...

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Jeder Mensch ist von seinem individuellen Energiefeld umgeben und durchdrungen. Im Energiefeld ist alles abgespeichert, was einen Menschen aus- und einzigartig macht. 
Das individuelle Energiefeld ist ein Tor und ein Schlüssel zu den bewussten und unbewussten Kräften des Menschen. Über die bewusste Wahrnehmung des Energiefeldes können hindernde Kräfte lokalisiert und oft gelöst werden, um immer freier und entspannter ganz im Jetzt zu sein.

Andrea Stäger führt dich in ihrem Wochenend-Workshop am 11. und 12. Juni 2022 in die Energiearbeit, die sieben Hauptchakren, ihre Bedeutung im Alltag und ihre Harmonisierung ein. Weiterlesen…

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AIRYOGA bietet zusätzlich zu den Anfänger-Klassen regelmässig einen Workshop für Yoga-Neulinge an. Der nächste Absolute Beginners Workshop bei AIRYOGA findet am Sonntag, 12. Juni 2022 von 14:00 bis 17:00 Uhr an der Oberdorfstrasse 2 in 8001 Zürich statt. Er wird von Adrian Wirth auf Deutsch und Englisch unterrichtet. Weiterlesen...

SPECIAL: Workshopteilnehmende erhalten ihr erstes 10er-Abo zum Vorzugspreis von Fr. 280.- (Normalpreis: Fr. 350.-)

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Erlebe mit Doug Keller - dem bekannten amerikanischen Yogalehrer, Autor und führenden Persönlichkeit im Bereich der Yogatherapie - ein Live-Webinar, das dein Verständnis für den Körper in der Asana-Praxis sicherlich erweitern und verändern wird.

Doug bietet seine beiden Sessions am Samstag, 11. Juni und Sonntag, 12. Juni 2022 - jeweils von 10.00 bis 13:00 Uhr (Zürich-Zeit) - via Zoom an. Weiterlesen...

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Das Herz besitzt die Fähigkeit zu lieben, zu heilen, inspiriert zu sein, Freude zu empfinden, dankbar zu sein, erfüllt zu sein und in Fülle zu leben. Unter idealen Bedingungen können diese Aspekte deines Herzens freigelegt werden, ungehindert fliessen und dadurch dein tägliches Leben bereichern.

Bringe in dieser blühenden Jahreszeit zusammen mit Peter Harper - einem spirituellen Lehrer mit 40 Jahren Erfahrung in Selbsterkenntnis und spiritueller Führung - die heilenden und transformativen Schätze deines Herzens ans Licht.

Peters Workshops am Samstag-, 18. Juni und Sonntagnachmittag, 19. Juni 2022 richten sich an alle, die tiefer in die Essenz des Herzens eintauchen wollen. Weiterlesen...

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Hormonyoga ist eine therapeutische Form des Yoga, die Frauen helfen kann, ihren Hormonhaushalt in Balance zu bringen.

Dieser Kurs am Dienstagmittag 21. Juni, 28. Juni, 5. Juli und 12. Juli 2022 mit Tanja Forcellini richtet sich an alle Frauen - insbesondere aber an jene mit Hormonschwankungen, in den Wechseljahren oder mit Kinderwunsch. Weiterlesen...

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Adrian Wirth und Paola Deprez begleiten uns am Sonntagnachmittag, 26. Juni 2022 auf eine Reise, auf der wir Zeitgefühl und "ermündende Ich-Konzepte" getrost loslassen können. Yoga pur, heilsames Wiederverbinden mit unserer Essenz! Weiterlesen...

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Yin-Yang-Yoga ist das Vereinen oder die Balance von entgegengesetzten Kräften. Wenn diese Polaritäten zusammenspielen, erfahren wir einen Zustand von Ausgeglichenheit, Gesundheit und innerer Ordnung.

In diesem Kurz-Retreat möchten wir zusammen mit der Yogalehrerin Stefania Maria Bernet lernen, konträre Energien in unserem Körper und im Alltag zu erkennen. Über das Erleben der Kontraste versuchen wir, Ungleichgewichten auf physischer, energetischer, geistig-emotionaler Ebene auf die Spur zu kommen und einen harmonischen, ausgewogenen Fluss der Lebensenergie zu ermöglichen.

Diese viertägige Auszeit findet von Donnerstag, 7. Juli bis Sonntag, 10. Juli 2022 im Karunahaus statt, einer naturnahen Oase der Ruhe und Erholung im Toggenburg. Weiterlesen…

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Erlebe in dieser Sommer-Immersion mit Stephen Thomas von Montag, 11. bis Donnerstag, 14. Juli 2022 vier intensive Vormittage mit Chanting, Meditation, Pranayama und Asana.

Verfeinere deine Techniken und vertiefe deine Erfahrung. Weiterlesen...

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Yoga Nidra ist eine einfache, äusserst wirksame Methode der Tiefenentspannung, eine Quelle der Gesundheit, Kraft, Inspiration und Lebensfreude. 

Am Sonntagnachmittag, 21. August 2022 führt AIRYOGA-Lehrer Adrian Wirth in seinem Workshop in die Yoga Nidra Praxis ein.

Yoga Nidra eignet sich für alle; es sind keinerlei Vorkenntnisse nötig. Weiterlesen...

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Geniesse von Mittwoch, 31. August bis Samstag, 3. September 2022 den Spätsommer in den Bergen, lasse dich im historischen Jugendstil-Hotel Schweizerhof in Flims verwöhnen und erlebe die heilende Kraft der Natur.

Du bringst mit AIRYOGA-Lehrerin Kimi Fiebig durch Vinyasa Yoga und Qi Gong deine Energien ins Gleichgewicht und entdeckst beim Waldbaden (Shinrin Yoku) mit unserer Hotelgastgeberin Sandra Schmidt eine neue Heilquelle für dich. Weiterlesen...

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Restorative Yoga lässt uns in erholsamen Yogastellungen komplett entspannen und gibt uns die Möglichkeit, aufzutanken.

In diesem 3-stündigen Workshop am 18. September 2022 praktizieren wir „aktive Entspannung“. Mit Unterstützung von Hilfsmitteln und durch beruhigende Atemübungen reduzieren wir Stress auf allen Ebenen. Weiterlesen…

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Vom 22. bis 25. September 2022 bietet der erfahrene Yin Yoga- und Meditations-Lehrer Josh Summers erneut das Grundlagen-Modul zu seinem Yin Yoga Teacher Training bei AIRYOGA an.

Das Grundlagen-Modul ist ein umfassendes Training, das sich an alle richtet, die sich ernsthaft für die körperlichen Hauptaspekte der Yin Yoga Praxis interessieren.

Diese 50-Stunden Module können unabhängig von einer Yoga Alliance Weiterbildung einzeln besucht oder an die 200- oder 300-Stunden Ausbildung an Joshs 'School of Yin Yoga' angerechnet werden. Weiterlesen…

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Klinke dich von Mittwoch, 28. September bis Sonntag, 2. Oktober 2022 aus deinem Alltag aus und tanke auf an einem paradiesischen Rückzugsort in der Sonnenstube der Schweiz.

Wir wohnen im malerischen Novaggio in der Casa Corvo und Casa Volpe, dem Zuhause der Tessiner Yogalehrerin Michela Montalbetti. Hier unterrichtet sie unserer kleinen Gruppe zweimal täglich Yoga-Asana, Pranayama und Meditation.
Die freien Nachmittage laden zu kurzen und längeren Wanderungen durch die herbstlichen Kastanienwälder oder zum Monte Lema ein.

Michelas Ehemann Mike, ein begnadeter Koch, wird uns während dieses 5-Tage Retreats kulinarisch verwöhnen. Weiterlesen…

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In einem aufbauenden Kurs lernen Yoga-Anfängerinnen und -Anfänger an zwei Nachmittagen die Welt des Yoga und seine Grundlagen kennen.

Der nächste "Joy of Yoga" Kurs wird von AIRYOGA-Lehrer Frank Schmid am Samstag- und Sonntagnachmittag, 1. und 2. Oktober 2022 unterrichtet. Weiterlesen...

SPECIAL: Teilnehmende eines "Joy of Yoga" Kurses erhalten ihr erstes 10er-Abo zum Vorzugspreis von Fr. 280.- (Normalpreis: Fr. 350.-).

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https://www.yoga-to-go.chZum Jahresende hin scheinen unsere inneren Batterien oft auf Sparflamme zu laufen.

Komm’ mit der erfahrenen Yogalehrerin Claire Dalloz von Donnerstag, 10. November bis Sonntag, 13. November 2022 ins wunderschöne Sutra House in Riehen bei Basel um deine körperlichen und geistigen Kräfte wieder zu wecken, dich zu regenerieren und dir Zeit für dich selbst zu nehmen. Momente der Stille und des Schweigens unterstützen dich dabei, dich mit deiner inneren Essenz zu verbinden.

Dieser verlängerte Wochenend-Retreat richtet sich an Yogis und Yoginis mit einer regelmässigen Praxis von mindestens zwei Jahren. Weiterlesen…

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Die Atmung spielt in vielen spirituellen Traditionen eine zentrale Rolle. In diesem zweiteiligen Workshop erfährst du die Kraft deines Atems und erforschst tiefer liegende Dimensionen von Körper, Geist und Seele.

AIRYOGA-Lehrer Adrian Wirth und Guido Lenz - beide sehr erfahren in der yogischen und schamanischen Welt - leiten diesen Workshop am Samstag, 19. und Sonntag, 20. November 2022. Weiterlesen...

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