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Zürich

  • Neu bei AIRYOGA?
  • YOGA WORKSHOPS & INTENSIV TRAININGS
  • Practice You – Vier Workshop-Sessions mit Elena Brower
    am 27. und 28. April 2019
  • Formlosigkeit/Form: Embodied Flow™ Workshop mit Tara Judelle
    am 18. und 19. Mai 2019
  • Ashtanga Yoga Workshop mit Ty Landrum
    am 25. und 26. Mai 2019
  • Prenatal Yoga Teacher Training mit Sue Elkind
    vom 26. Juni bis 10. November 2019
  • the Insight Body: 100-Stunden Weiterbildung für Yogalehrende (Modul 1)
    vom 13. September 2019 bis 3. November 2019
  • Das Grundlagen Modul – Yin Yoga Teacher Training Modul mit Josh Summers
    vom 26. bis 29. September 2019
  • +300 Stunden Advanced Teacher Training 2019/20
    vom 25. November 2019 bis 29. November 2020
  • Yoga Retreats
  • Online Yoga Klassen


Nach Ostern werden im Studio Oberdorfstrasse diverse Renovationsarbeiten ausgeführt. 
Das AIRYOGA Oberdorfstrasse ist aus diesem Grund von Oster-Sonntag, 21. April bis und mit Sonntag, 5. Mai 2019 geschlossen.

Im Studio Fabrikstrasse finden alle Klassen regulär statt. 
Zusätzlich bieten wir dort ab Dienstag 23. April bis Freitag 3. Mai 2019 eine Ashtanga Mysore Klasse am Morgen an.


Auf Wunsch kannst du dein laufendes AIRYOGA Abo für die Dauer der Renovation unterbrechen. Weiterlesen...

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Begleite am Wochenende vom 27. und 28. April 2019 die bekannte Yogalehrerin und Autorin Elena Brower aus New York bei ‚Practice You’, einer Erkundung deines fähigen Körpers, deines klaren Geistes und deines grossen Herzens.

Durch Asana, Meditation und Kontemplation bist du eingeladen, dein Verständnis neu auszurichten, deine Möglichkeiten zu erweitern und deinen Weg für die Weiterentwicklung deiner persönlichen Praxis zu gestalten. Weiterlesen…

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Ab Montag, 29. April 2019 unterrichtet Frank Schmid einen Hatha Yoga Kurs für Frühaufsteher mit 5 Lektionen. Der Kurs eignet sich für Yogaübende aller Levels. 

Wir lernen, dass Yoga am Morgen uns durch den ganzen Tag begleitet und einen positiven Einfluss auf unseren Alltag hat. Weiterlesen...

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Die Atmung spielt in vielen spirituellen Traditionen eine zentrale Rolle. In diesem zweiteiligen Workshop erfährst du die Kraft deines Atems und erforschst tiefer liegende Dimensionen von Körper, Geist und Seele.

AIRYOGA-Lehrer Adrian Wirth und Guido Lenz - beide sehr erfahren in der yogischen und schamanischen Welt - leiten diesen Workshop am Samstag, 4. Mai und Sonntag, 5. Mai 2019. Weiterlesen...

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Ab Mittwoch, 8. Mai 2019 leitet AIRYOGA-Lehrerin Nina Calame an fünf Donnerstagnachmittagen einen spielerischen Yoga-Kurs für Mütter und Väter und ihre Kleinkinder ab Krabbelalter bis ca. 18 Monate alt. Weiterlesen…

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Der nächste Early Bird Yoga Kurs mit Kimi Fiebig startet am Donnerstag, 9. Mai 2019.

Alle Frühaufsteher sind jeweils am Donnerstag morgen um 7:00 Uhr zu einer Hatha Flow Yoga Klasse eingeladen. Der Kurs umfasst fünf 60 Minuten Lektionen und ist für alle Levels geeignet. Die Teilnehmerzahl beträgt maximal 15 Personen.

Tanke positive Energie und starte bewusst in den Tag! Weiterlesen...

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Am Samstag, 11. Mai 2019 begrüssen die 'Shakti Shuttlez' dich und deine Freunde zu ihrem nächsten, mitreissenden Kirtan- und Mantra-Abend.

Alle, die Freude haben am Singen, am still Zuhören oder am Tanzen sind herzlich willkommen. Weiterlesen...

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Die Praxis des Yoga ist ein wunderbarer Weg, um unsere Körpermitte zu stärken und zu festigen sowie ihre Beweglichkeit und Geschmeidigkeit zu erhalten.

In diesem Workshop am Sonntagnachmittag, 12. Mai 2019 lernst du mit der erfahrenen Physiotherapeutin und Yogalehrerin Stefanie Zimmermann Castson dein Becken und speziell deine Lendenwirbelsäule und deren Bewegungstendenzen besser kennen und erfährst, wie du Yoga auf (d)eine Wirbelsäulengerechte Art und Weise praktizieren kannst. Weiterlesen…

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Erlebe die bekannte Yogalehrerin Tara Judelle in ihren vier Workshop-Sessions am Wochenende vom 18. und 19. Mai 2019. 

Der Fokus bewegt sich von unserem nach innen gerichteten Selbst in Richtung greifbarer Formlosigkeit, und von da zum äusseren Ausdruck des Selbst durch die Form und all ihre Schichten. Alle Sessions beinhalten Vorträge, Asana, freie Bewegung und Meditation. 

Es sind keine Yoga-Vorkenntnisse erforderlich - nur ein offener Geist und ein offenes Herz! Weiterlesen… 

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Im Ashtanga Vinyasa können wir das Wunder der verkörperten Erfahrung bestens erforschen. 

In seinem Wochenend-Workshop am 25. und 26. Mai 2019 verbindet Ty Landrum aus Colorado/USA traditionelle Asana-Praxis, somatische Erkundung, subtile Ausrichtung, Pranayama und Philosophie miteinander.
Du wirst schwitzen, weich werden, schwelgen, loslassen und dich immer wieder in die Schönheit und Brillanz dieser einzigartigen, kontemplativen Form verlieben. Weiterlesen…

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Wilde und unberührte Naturlandschaften mit Seen und Buchten, alte Regenwälder und lange Sandstrände erwarten dich in diesem Yoga-Retreat vom 1. bis 8. Juni 2019 in Tofino auf Vancouver Island an der Westküste von Kanada. Dazu täglich eine ganzheitliche, ausgedehnte Yogapraxis mit der erfahrenen Yogalehrerin und Physiotherapeutin Stefanie Zimmermann Castson.

In dieser einzigartigen Umgebung sind die Kräfte der Natur besonders gut spürbar. Hier findest du Ruhe und Inspiration im Aussen und in dir. Weiterlesen...

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Entwickle deine Praxis, transformiere dein Unterrichten: Ab November 2019 bietet AIRYOGA Zürich den nächsten Lehrgang seiner weiterführenden Hatha Yoga Lehrer-Ausbildung von 300 Stunden an.

Die Ausbildung ist von der amerikanischen Yoga Alliance (YA) registriert und wird von Stephen Thomas geleitet. Sie umfasst fünf themenbezogene Module, sich über den Zeitraum vom 15. November 2019 bis 29. November 2020 erstrecken.

Der Kurs ist auf 28 Personen beschränkt. Es wird eine Warteliste geführt. Weiterlesen...

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Hormonyoga ist eine therapeutische Form des Yoga, die Frauen helfen kann, ihren Hormonhaushalt in Balance zu bringen.

Dieser Kurs am Dienstagmittag 11., 18. und 25. Juni und 2. Juli 2019 mit Tanja Forcellini richtet sich an alle Frauen - insbesondere aber an jene mit Hormonschwankungen, in den Wechseljahren oder mit Kinderwunsch. Weiterlesen...

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AIRYOGA bietet zusätzlich zu den Anfänger-Klassen regelmässig einen Workshop für Yoga-Neulinge an. Der nächste Absolute Beginners Workshop bei AIRYOGA findet am Sonntag, 16. Juni 2019 von 14:00 bis 17:00 Uhr an der Oberdorfstrasse 2 in 8001 Zürich statt. Er wird von Adrian Wirth auf Deutsch und Englisch unterrichtet. Weiterlesen...

SPECIAL: Workshopteilnehmende erhalten ihr erstes 10er-Abo zum Vorzugspreis von Fr. 280.- (Normalpreis: Fr. 350.-)

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Lerne in diesem Teacher Training mit Sue Elkind - der international anerkannten Expertin für Pre- und Postnatal Yoga - wie du Frauen auf ihrem Weg in die Mutterschaft unterstützen kannst. 

Zwei Module dieser insgesamt 85-Stunden umfassenden, Yoga Alliance registrierten Ausbildung werden vom 26. bis 30. Juni und vom 6. bis 10. November 2019 bei AIRYOGA angeboten. Weiterlesen…

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Dieser Workshop am Freitagmorgen, 28. Juni 2019 mit der erfahrenen Physiotherapeutin und Yogalehrerin Stefanie Zimmermann Castson betrachtet die anatomischen Strukturen, die während einer Schwangerschaft besonders gefordert sind, und wie wir diese aktiv ansteuern. 

Der Workshop ist ein integrierter Bestandteil des Prenatal Teacher Trainings Modul 1 von Sue Elkind vom 26.-30. Juni 2019 bei AIRYOGA. Es sind nur einzelne Plätze für Workshop-Teilnehmende offen. Weiterlesen…

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In diesem Wochenend-Workshop am 6. und 7. Juli 2019 werden wir gemeinsam mit der international anerkannten Yoga- und Dharma-Lehrerin Katchie Ananda unseren Körper feiern und schätzen lernen - mit Yoga, Dharma und Soma.   

Wir werden die Spannungen, die der Körper unweigerlich trägt, mit Yoga lösen und in Freude umwandeln. Wir lernen mit den Techniken vom Dharma mit Emotionen weise umzugehen und den Verstand zu trainieren. Weiterlesen...

 

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Von Montag, 8. Juli bis Freitag, 12. Juli 2019 leitet Stephen Thomas eine Morgen-Immersion für Yoga-Praktizierende oder -Lehrende, die mit Pranayama vertraut sind und die die Erfahrung dieser Praxis vertiefen oder ihr Verständnis dafür verfeinern möchten.

Der Schwerpunkt dieses Kurses liegt darin, dich tief in die Praxis selbst einzuführen und diese innere Erfahrung als zentralen Leitfaden zu nutzen. Weiterlesen…

 

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Am Samstagnachmittag, 13. Juli 2019 bietet der charismatische, spirituelle Lehrer und Buchautor Gahl Sasson aus Los Angeles wiederum einen speziellen Workshop an. Er steht allen Interessierten offen, es sind keine Vorkenntnisse nötig. 

Stärke deine Verbindung zum Göttlichen und erhalte Antworten auf die grossen Fragen in deinem Leben durch praktische Übungen und Meditationen.

Zusätzlich und nach Vereinbarung bietet Gahl vom 11. bis 18. Juli 2019 astrologische Einzelberatungen und Rückführungen in frühere Leben an. Weiterlesen...

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Online Yogaklassen von YOGIFILMS


Übe mit Deinem AIRYOGA Lehrer per Online Video und unterstütze deine Homepraxis mit den Classroom Videos von YOGIFILMS Weiterlesen...


--> HIER GEHT ES ZU DEN ONLINE YOGAKLASSEN

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Die Yogalehrerin und Psychologin Mira Popper unterricht jeweils am Dienstagnachmittag ein sanftes Senioren-Yoga für alle, die auch im Alter geistig und körperlich fit und beweglich bleiben möchten. Es sind keine Vorkenntnisse in Yoga nötig. Weiterlesen...

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AIRYOGA und Yogatanja bieten neu einen kleinen, aber feinen Online Shop an, in dem du ausgewählte Yogaprodukte online einkaufen kannst. Hier geht's zum Online Shop.

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Vertiefe deine Praxis in Asana, Meditation und Pranayama mit Elena Mironov in diesem unvergesslichen Yoga-Abenteuer vom 22. bis 26. Juli 2019 in den norwegischen Fjorden. 

Das Yoga-Programm beinhaltet auch Yoga Nidra Meditation und Myofascial Release. Jeder Tag beginnt und endet mit einer Yoga- und einer Meditationspraxis. Für den Rest des Tages hast du die Möglichkeit, in den majestätischen Berglandschaften zu wandern und den eindrucksvollen Ausblick auf die Fjorde zu geniessen. Weiterlesen…

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Yin steht für die ruhende, weibliche Energie - Yang für die aktive, männliche Energie. Sind Yin und Yang in uns ausgeglichen, kann Harmonie, Zufriedenheit und Freude unseren Alltag begleiten.

Fülle in naturnaher Umgebung und in familiärer Atmosphäre deinen Energietank mit Yin und Yang Yoga wieder auf. 

Dieser 4-Tage Retreat mit der Yogalehrerin Stefania Maria Bernet findet von Donnerstag, 25. bis Sonntag, 28. Juli 2019 im Karunahaus im Toggenburg statt, einer Oase der Ruhe und Erholung. Weiterlesen…

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Finde auch diesen Sommer wieder deine Gelassenheit und deinen inneren Kompass in der Yoga- und Achtsamkeitswoche vom 3. bis 10. August 2019 mit Frank Schmid und Tanja Forcellini im neuen und wundervollen Eco Retreat Center Balaiana, im Norden Sardiniens. 

Der Tagesablauf an diesem einzigartigen Ort beinhaltet die Praxis von Yogaübungen, Achtsamkeitsübungen, Atemübungen und Sitzen in Stille. Weiterlesen...

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Erlebe am Sonntagnachmittag, 4. August 2019 den bekannten, indischen Sänger, Musiker, Songwriter und Multi-Instrumentalisten Punnu Singh Wasu.

Punnu wird uns eine alte, sehr kraftvolle Meditation lehren sowie Mantras, heilende Melodien und Lieder vortragen, die er auf traditionellen Instrumenten begleitet. Dies lässt uns den Raum finden für vollständige Entspannung und die Erfahrung von tiefem Frieden. Weiterlesen...

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Yoga Nidra ist eine einfache, äusserst wirksame Methode der Tiefenentspannung, eine Quelle der Gesundheit, Kraft, Inspiration und Lebensfreude. 

Am Sonntagnachmittag, 18. August 2019 führt AIRYOGA-Lehrer Adrian Wirth in seinem Workshop in die Yoga Nidra Praxis ein.

Yoga Nidra eignet sich für alle; es sind keinerlei Vorkenntnisse nötig. Weiterlesen...

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Diese Kombination aus Masterklasse und Workshop richtet sich an langjährig Praktizierende und Yogalehrende, die ihre Praxis vertiefen, über Herausforderungen in der modernen Yogawelt sprechen und neue Einsichten gewinnen möchten. 

Die nächste Klassen findent am 24. August 2019 statt. Jeder der drei Nachmittage ist einem spezifischen Thema gewidmet, sowohl auf der physischen als auch auf der philosophischen Ebene. Weiterlesen...

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Ziehe dich vom Sonntag, 1. bis Freitag, 6. September 2019 ins malerische Bergdorf Tschlin im Unterengadin zurück und beschäftige dich in abgeschiedener Ruhe intensiv mit dir selbst.

Unter der erfahrenen Leitung der Yogalehrerin und Psychotherapeutin Mira Popper praktizieren wir in diesen sechs Tagen Hatha Yoga, Pranayama, Meditation und verbinden dies mit Übungen aus der Chakra-Psychologie, der Yoga-Psychotherapie und der energetischen Psychotherapie. 

Diese Woche eignet sich speziell für Yogis, die in ihrer Praxis einen Schritt weiter und auf dem Weg der Selbsterkenntnis eine Schicht tiefer gehen möchten. Weiterlesen…

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In ihrem Kurs führt dich die Psychotherapeutin und Yogalehrerin Mira Popper an vier Wochenenden zwischen September und November 2019 in das westliche und östliche Verständnis unserer Psyche ein.

Dieser vierteilige Kurs von insgesamt 32 Stunden umfasst Theorie, Selbsterfahrung und praktischen Übungen. Er ist speziell für Yoga-Lehrende konzipiert, die sich für die psychologische Dimension des Yoga interessieren. Weiterlesen…

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Entdecke neue Wege, wie du dein Gleichgewicht mit den Füssen am Boden wie auch in der Luft finden und deinen Körper wieder in eine ausgewogene Balance bringen kannst. 

In ihrem Workshop am Samstagnachmittag, 7. September 2019 führt uns die Yoga- und Bewegungslehrerin Maria Pountou durch hüftbetonte Flows, die Spannungen lösen sollen. 

Wir erforschen die Muskeln des Beckens, der Beine und des unteren Rückens und lernen Wege, diese Muskeln synergistisch zu aktivieren und dadurch Kraft und Geschmeidigkeit zu erzeugen. Weiterlesen…

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In diesem Wochenend-Workshop am 7. und 8. September 2019 lädt dich der internationale Yogalehrer und -Ausbilder Chris Chavez ein, mit dem Feuer zu spielen.

Wir werden die Energie, die wir aus einer starken, engagierten und fokussierten Praxis entwickeln, nutzen, um unsere vielen Schichten zu durchdringen und unsere tiefen inneren Kanten zu schleifen.

Yogis aller Praxisstufen sind willkommen und werden herausgefordert. Weiterlesen...

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Was sind Faszien und wie können wir diese in unserer Yoga-Praxis gezielt trainieren? 
Welche Möglichkeiten gibt es, um therapeutische Effekte auf unsere Körperstrukturen zu erzielen?

In dieser Workshop-Serie mit der erfahrenen Physiotherapeutin und Yogalehrerin Stefanie Zimmermann Castson fokussieren wir uns im ersten Teil am Sonntagnachmittag, 8.September 2019 auf die Körper-Vorderseite, im zweiten Teil am Sonntagnachmittag, 17. November 2019 auf die Körper-Rückseite. Wir arbeiten dabei sowohl stützend und kräftigend, wie auch regenerierend und entspannend. 

Jeder Workshop-Teil kann einzeln gebucht werden. Weiterlesen…

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Einsicht geht über Wissen hinaus, da sie spontan in jenem Menschen entsteht, der tief und richtig versteht. Die Ausbildung ‘the Insight Body’, die auf dem Fundament der Intelligenz, Innovation und Integrität konzipiert wurde, erweitert und verdeutlicht, was es heisst, Yoga als Profi anzubieten, und pflanzt so den Samen der wahren Einsicht für jeden Teilnehmenden.

Dieses Programm bietet eine umfassende Verfeinerung des Lehrens, die Entwicklung von Fähigkeiten und ein tiefes Verständnis des sich bewegenden Körpers - alles auf der Basis der neuesten Entwicklungen und Forschungen in den Bereichen Yoga und Bewegungswissenschaft.

Das ‘the Insight Body’ Weiterbildungs-Modul 1 wird vom 13. September 2019 bis 3. November 2019 von Anya Porter (Leitung), Megan Herdeg, Maria Pountou und Giulia Pline unterrichtet. Eine frühzeitige Anmeldung wird empfohlen. Weiterlesen…

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Gönne dir vom 19. bis 22. September oder vom 17. bis 20. Oktober 2019 ein paar goldene Herbst-Tage im Kraftort Sils - mit Yoga, Wandern und Wellness. 

Im entspannt-luxuriösen Hotel Waldhaus führt dich AIRYOGA-Lehrerin Valérie Lutz jeweils durch ein ausgewogenes Yogaprogramm und begleitet dich auf ausgesuchten Wanderungen durch die einmalige Naturkulisse des Oberengadins. 

Ein verlängertes Geniesser-Wochenende für alle, die Ruhe und aktive Erholung in der Natur suchen. Weiterlesen...

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Vom 26. bis 29. September 2019 bietet der erfahrene Yin Yoga- und Meditations-Lehrer Josh Summers erneut das Grundlagen-Modul zu seinem Yin Yoga Teacher Training bei AIRYOGA an.

Das Grundlagen-Modul ist ein umfassendes Training, das sich an alle richtet, die sich ernsthaft für die körperlichen Hauptaspekte der Yin Yoga Praxis interessieren.

Diese 50-Stunden Module können unabhängig von einer Yoga Alliance Weiterbildung einzeln besucht oder an die 200- oder 300-Stunden Ausbildung an Joshs 'School of Yin Yoga' angerechnet werden. Weiterlesen…

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Eine Schwangerschaft verändert das Leben einer Frau oft grundlegend. Um sich in ihrem verändernden Körper wohl, stark und sicher zu fühlen, bietet AIRYOGA-Lehrerin Mirjam Haymann den Schwangeren in einem zweiteiligen Kurs Bewegung durch Yoga und gemeinsamen Austausch im Gespräch.

Der Kurs findet am 28. und 29. September 2019 statt. In der Session am Sonntag, 29. September 2019 ist auch der Partner der Frau herzlich willkommen teilzunehmen. Weiterlesen…

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In einem aufbauenden Kurs lernen Yoga-Anfängerinnen und -Anfänger an vier Nachmittagen Welt des Yoga und seine Grundlagen kennen.

Der nächste "Joy of Yoga" Kurs wird von AIRYOGA-Lehrer Frank Schmid unterrichtet und beginnt am Samstag, 12. Oktober 2019. Weiterlesen...

SPECIAL: Teilnehmende eines "Joy of Yoga" Kurses erhalten ihr erstes 10er-Abo zum Vorzugspreis von Fr. 280.- (Normalpreis: Fr. 350.-).

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Folge deinem inneren Ruf zu einem erfüllten Dasein. In diesem Retreat vom 13. bis 20. Oktober 2019 im herrschaftlichen Landhaus Cal Reiet auf Mallorca laden dich Nico und Manuela herzlich ein, tief in deine Yogapraxis einzutauchen, deinen Alltag aus der Ferne zu betrachten und dich zu reflektieren. Der umfangreiche Yogaunterricht beinhaltet Pranayama, Meditation, Mantra, Asana und Satsang. Weiterlesen…

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Die beiden erfahrenen Yogalehrerinnen Manuela Peverelli und Isa Karan führen dich vom 12. bis 22. Februar 2020 durch elf unvergessliche Tage in der Flame of the Forest Safari Lodge in Zentralindien.

Die Vormittage sind ganz dem Yoga gewidmet; daneben erkundest du auf Ausflügen die nähere Umgebung und erlebst auf zwei geführten Halbtages-Safaris die reiche Tier- und Pflanzenwelt des Kanha Nationalparkes.

In diesem Retreat lernst du Indien in seiner ursprünglichsten Form kennen. Diese Tage fernab jeder Hektik und in einer kleinen, exklusiven Gruppe von maximal 10 Teilnehmenden nähren deine Seele, klären deinen Geist und werden noch lange in dir nachklingen. Weiterlesen…

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Diese Reise ist eine einzigartige Einführung in das spirituelle Erbe der Himalaya-Region. 
In der ersten Woche besichtigen wir im Kathmandu-Tal einige der meist verehrten buddhistischen Pilgerstätten der Welt. In der zweiten Woche wandern wir in den Ausläufern des Himalaya und besuchen in dieses ‘reine Land’ eingebettete Klöster.

Yoga, Meditation und tibetisch-buddhistische Philosophie ziehen sich als roter Faden durch unsere Tage und bereichern unsere innere und äussere Reise durch Nepal.

Die Yogalehrerin Manuela Peverelli und Meditationslehrer Alex d’Artois von Himalayan Hermitage leiten diese massgeschneiderte Pilgerreise vom Mittwoch, 4. März 2020 bis Dienstag, 17. März 2020.

Anmeldung bitte vor September 2019! Weiterlesen…

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