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Zürich

  • Neuausrichtung von AIRYOGA
  • Stundenplan: Live-Streaming Online Yogaklassen
  • Neu bei AIRYOGA?
  • YOGA WORKSHOPS & INTENSIV TRAININGS
  • Vier Workshops mit Max Strom
    12. und 13. November 2022
  • 250-Stunden Yoga Teacher Training 2023 bei AIRYOGA in Zürich
    startet am 12. Mai 2023
  • Everyday Hero - Ein Online-Yogaprogramm mit Mirjam Haymann und Aylin Karadayi
  • Yoga Retreats

In einem aufbauenden Kurs lernen Yoga-Anfängerinnen und -Anfänger an zwei Nachmittagen die Welt des Yoga und seine Grundlagen kennen.

Der nächste "Joy of Yoga" Kurs wird von AIRYOGA-Lehrer Frank Schmid am Samstag- und Sonntagnachmittag, 1. und 2. Oktober 2022 unterrichtet. Weiterlesen...

SPECIAL: Teilnehmende eines "Joy of Yoga" Kurses erhalten ihr erstes 10er-Abo zum Vorzugspreis von Fr. 280.- (Normalpreis: Fr. 350.-).

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Liebe AIRYOGA Kund:innen,

Wir möchten Euch hiermit frühzeitig über die zukünftige Neuausrichtung von AIRYOGA informieren. 

Wie viele andere Unternehmen hat die Pandemie mit mehreren Lockdowns auch AIRYOGA hart getroffen. Zusätzlich hat sie unser Arbeits- und Freizeitverhalten verändert. Beides haben wir bei AIRYOGA stark gespürt, die Teilnehmerzahlen in unseren Yogaklassen sind massiv gesunken. Wir sehen uns daher gezwungen, uns künftig neu auszurichten: Wir werden das Angebot von AIRYOGA verkleinern und unsere Energie auf nur einen Standort in Zürich richten. 

Zudem wird die Vermieterin des Studios Oberdorfstrasse den nächstes Jahr auslaufenden Mietvertrag nicht verlängern.
Aus diesen Gründen haben wir uns schweren Herzens entschieden, das AIRYOGA Studio Oberdorfstrasse - nach 17 Jahren - auf Ende November 2022 endgültig zu schliessen und uns auf das Studio Fabrikstrasse zu fokussieren. 

Im Dezember 2022 wird auch das Studio Fabrikstrasse für kleinere Renovationsarbeiten geschlossen sein.
Ab Januar 2023 öffnen wir das AIRYOGA Fabrikstrasse mit einem frischen Stundenplan wieder für Euch.
Wir freuen uns sehr, Euch dann dort begrüssen zu dürfen.


Den neuen Stundenplan im AIRYOGA Fabrikstrasse ab Januar 2023 werden wir so bald als möglich hier veröffentlichen. 

AIRYOGA DER ZUKUNFT:
Unsere Mission ist es und wird es auch in Zukunft sein, qualitativ hochstehendes Yoga, Aus- und Weiterbildungen, Workshops und Community Events anzubieten.

Wir danken Euch allen für Eure Treue über die Jahre. Wir werden alles daransetzen, Euch mit unserem Angebot ab Januar 2023 eine rundum stimmige und inspirierende Yogaerfahrung zu bieten.

Hier findet Ihr Fragen und Antworten zur Neuausrichtung von AIRYOGA. Bei Fragen, die nicht in diesen Fragen/Antworten beantwortet sind, wendet Euch bitte an zuerich@airyoga.com

Euer AIRYOGA Team

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Im 2023 bietet AIRYOGA Zürich erneut ein 250-Stunden Yoga Teacher Training in der Tradition des Hatha Yoga.

Der Kurs richtet sich an erfahrene Yogapraktizierende, die ihr Wissen vertiefen und verfeinern möchten. Er ist von der amerikanischen Yoga Alliance® zertifiziert und vermittelt in sechs Wochenend-Modulen und zwei Intensivwochen die theoretischen und praktischen Grundlagen für das weitere Studium und das Unterrichten von Yoga.

Das AIRYOGA Teacher Training 2023 startet am 12. Mai 2023 unter der Leitung von Stephen ThomasWir empfehlen eine frühzeitige Bewerbung. Weiterlesen...

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Wir bieten euch die Möglichkeit, diverse Online-Yogaklassen zu nutzen. Weiterlesen...

Hier findet ihr Online-Yoga-Klassen von Stephen Thomas, Michael Hamilton, Frank Schmid, Manuela Peverelli und weiteren LehrerInnen... 

--> HIER GEHTS ZU DEN ONLINE YOGAKLASSEN

 

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EVERYDAY HERO ist eine Zusammenarbeit zwischen Mirjam und Aylin - zwei Yogalehrerinnen, Freundinnen und everyday heroes. Gemeinsam haben sie ein einzigartiges, acht Stunden umfassendes Online-Yogaprogramm für Körper und Geist entwickelt, mit Techniken und Rezepten um die alltäglichen und nicht so alltäglichen Krisen, denen wir alle immer wieder begegnen, zu meistern. 

Das Everyday Hero Online-Yogaprogramm ist über AIRYOGA mit 10% Rabatt zu beziehen und steht ab Kaufdatum für die Dauer eines Jahres zur Verfügung. Weiterlesen...

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Am Samstag, 1. Oktober 2022 begrüssen die 'Shakti Shuttlez' dich und deine Freunde zu ihrem nächsten, mitreissenden Kirtan- und Mantra-Abend bei AIRYOGA.

Alle, die Freude haben am Singen, am still Zuhören oder am Tanzen sind herzlich willkommen. Weiterlesen...

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Von Sonntag, 9. bis Freitag, 14. Oktober 2022 laden euch die beiden AIRYOGA-Lehrerinnen Natalia Knuchel und Tanja Forcellini erneut zu einer Yoga- und Achtsamkeitswoche im behaglichen Haus Medelina in der bündnerischen Surselva ein. Im Programm ist bewusst auch ausreichend freie Zeit für sich selbst eingeplant.

An diesem einzigartigen Kraftort - fernab vom Alltag - werden wir gemeinsam Yoga-Asana, Achtsamkeitsübungen, Atemübungen und Sitzen in Stille praktizieren. Weiterlesen...

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Besonders in Zeiten des Übergangs und der Veränderungen benötigen unser Körper und Geist Rituale und Rezepte, die klären und nähren. Finde mehr Leichtigkeit und Frische, indem du alten Ballast abwirfst. Bringe dein Immunsystem in Schwung, stärke deine Resilienz, entschlacke, atme dich frei und spüre das innere Feuer der Transformation in dir erwachen.

Diana Schöpplein bietet ihre 7-Tage Online Detox Yoga Challenge als Gruppen-Programm ab Samstag, 22. Oktober 2002 an – oder du kannst es für dich ab sofort bequem von zuhause aus starten. Weiterlesen...

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Entdecke mit Diana Schöpplein am Wochenende vom 29. und 30. Oktober 2022 Rituale aus dem Yin Restorative Yoga, dem Non Linear und Somatic Movement, Atemarbeit, Mudras und Meditationen, welche dich als Frau unterstützen, dich selbst mehr zu lieben und dein schöpferisches Potenzial zu entfalten.

Erwecke und nähre deine weibliche Ausdruckskraft und Sinnlichkeit. Geniesse die Intimität mit dir selbst und komm’ in deinem Frausein an.

Die beiden Workshops sind für alle Frauen geeignet, die sich neu entdecken, erleben und entfalten möchten. Es sind keine Yoga-Vorkenntnisse nötig. Weiterlesen...

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Zum Jahresende hin scheinen unsere inneren Batterien oft auf Sparflamme zu laufen.

Komm’ mit der erfahrenen Yogalehrerin Claire Dalloz von Donnerstag, 10. November bis Sonntag, 13. November 2022 ins wunderschöne Sutra House in Riehen bei Basel um deine körperlichen und geistigen Kräfte wieder zu wecken, dich zu regenerieren und dir Zeit für dich selbst zu nehmen. Momente der Stille und des Schweigens unterstützen dich dabei, dich mit deiner inneren Essenz zu verbinden.

Dieser verlängerte Wochenend-Retreat richtet sich an Yogis und Yoginis mit einer regelmässigen Praxis von mindestens zwei Jahren. Weiterlesen…

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Nimm’ die Gelegenheit wahr, vom renommierten Autor, Redner und globalen Lehrer Max Strom zu lernen.

Am Samstag und Sonntag, 12. und 13. November 2022 unterrichtet er vier inspirierende und einzigartige Workshops bei AIRYOGA. Weiterlesen...

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Erlebe in diesem Workshop am Sonntag, 13. November 2022 wie du durch Atemtechnik, Kälteexposition und Fokusübungen deinen Körper und Geist optimieren kannst.

Der erfahrene Eisbader Jan Pekarek bietet dir den theoretischen Einblick in die Abläufe, die beim Kontakt mit kaltem Wasser in unserem Körper stattfinden. Unter seiner professionellen Leitung kannst du im kalten Zürichsee baden und dabei wahrnehmen, wie dein mentaler Fokus und deine Atmung, deine Empfindungen sich verändern. Weiterlesen...

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Die Atmung spielt in vielen spirituellen Traditionen eine zentrale Rolle. In diesem zweiteiligen Workshop erfährst du die Kraft deines Atems und erforschst tiefer liegende Dimensionen von Körper, Geist und Seele.

AIRYOGA-Lehrer Adrian Wirth und Guido Lenz - beide sehr erfahren in der yogischen und schamanischen Welt - leiten diesen Workshop am Samstag, 19. und Sonntag, 20. November 2022. Weiterlesen...

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In diesem Workshop am Samstagnachmittag, 19. November 2022 mit der erfahrenen Yogalehrerin Claudia Eva Reinig steht das Element Wasser im Fokus der Yogapraxis. Alle weichen, fliessenden Bewegungen, und alles was uns lebendig bewegt, stärken dieses Element.

In der Vinyasa Flow-Sequenz spürst du die Stärke und Geschmeidigkeit deines Körpers, im abschliessenden Yoga Nidra erfährst du tiefe Entspannung und Loslassen.
Atemübungen und Präsenz in der Stille rahmen deine Erlebnisreise nach innen ein.

Der Workshop eignet sich für Yoga Praktizierende aller Levels und Traditionen. Weiterlesen...

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In diesem dreistündigen Functional Yoga Workshop am Sonntag, 20. November 2022 bringen wir mit der erfahrenen Physiotherapeutin und Yogalehrerin Stefanie Castson den Körper, den Atem und den Geist mit Hilfe des MyStrengthAbility-Bandes in Bewegung.
Während wir den Körper mit diesem, von Stefanie entwickelten, elastischen Band kräftigen und dehnen, werden vertraute Asanas und Übungen zur Unterstützung der Praxis auf eine ganz neue Weise erfahrbar. 

Der Workshop ist allen empfohlen, die mehr über ihren Körper und dessen Fähigkeit zur Stabilisierung erfahren möchten um ihre Yoga-Asana-Praxis nachhaltig zu verbessern.
Das MyStrengthAbility-Schlaufenband und die Faszien-Doppelkugeln werden für den Workshop zur Verfügung gestellt. Weiterlesen…

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Dieser Workshop am Samstagnachmittag, 26. November 2022 ist genau richtig für dich, wenn du dein Verständnis über die Praxis und die Philosophie des Ashtanga Yogas vertiefen möchtest.

Zusammen mit der erfahrenen Ashtanga Yoga-Lehrerin Chiara Castellan erkunden wir die wesentlichen Stellungen der ersten und der zweiten Serie der Ashtanga Yoga-Methode. Ausserdem erlernen wir die richtigen Techniken dazu sowie die Ausrichtungsprinzipien für eine sichere und effektive Ashtanga Yoga Praxis.

Praktizierende aller Levels und Stile sind willkommen. Weiterlesen...

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Während diesem verlängerten und nährenden Wochenende von Donnerstagnachmittag, 1. Dezember bis Sonntagmittag, 4. Dezember 2022 im Sutra House in Riehen bei Basel richten wir den Blick nach innen, um uns wieder mit unserer wahren Natur, unseren Empfindungen, unseren Visionen und Wünschen zu verbinden. Wir arbeiten an unserer körperlichen und mentalen Flexibilität und lernen mehr zum Thema Resilienz und Selbstfürsorge im Alltag.

Diese Auszeit mit den beiden AIRYOGA-Lehrpersonen Frank Schmid und Tanja Forcellini beinhaltet regelmässige Yogapraktik, Achtsamkeitsübungen, Sitzen in Stille, Übungen um die eigene Resilienz im Alltag zu stärken, nährendes Essen und genug Zeit um den Pool, die Sauna und das Dampfbad zu geniessen.

Nutze die Gelegenheit, runterzufahren, dich inspirieren zu lassen und neu zu starten. Weiterlesen...

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Grossartiges Yoga zu unterrichten ist ein Handwerk. Der Abschluss einer 200-Stunden Yogalehrerausbildung bietet dafür eine gute Grundlage. Um jedoch eine fähige Lehrperson zu werden braucht es Zeit, Erfahrung, Reflexion und idealerweise: die Begleitung durch einen Mentor oder eine Mentorin.

In diesem einzigartigen Mentoring-Programm profitierst du von Mirjam Haymanns persönlicher Erfahrung: Woran sie scheiterte und weshalb, und was ihr zum Erfolg verhalf. Du wirst das notwendige Werkzeug kennenlernen, um mit deiner inneren, kritischen Stimme besser umzugehen, damit du dir selbst bei deinem Auftritt nach aussen gerecht werden und deinen Yogaweg beständig und selbstsicher gehen kannst.

Das Mentoring-Programm umfasst insgesamt 30 Stunden und startet am Samstag, 21. Januar 2023. Weiterlesen...

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Wir Menschen sind soziale Wesen. Wir brauchen Nähe, Berührung und Kommunikation, um gesund und zufrieden zu leben. Gleichzeitg sind aber auch Konflikte und Meinungsverschiedenheiten wertvolle Übungsfelder auf unserem Entwicklungsweg.

Während dieser Retreatwoche in der Metta Villa in Südwestfrankreich werden wir gemeinsam Asana im Vinyasa- und Yin Yoga-Stil praktizieren. Wir nutzen den Atem, Klang, Mantra, stilles Sitzen und den Austausch in der Gruppe um uns offene Fragen zur Beziehung mit uns selbst und anderen zu stellen. Dabei orientieren wir uns an den vier Brahma Viharas: Metta (liebevolle Güte), Karuna (Mitgefühl), Mudita (Freude) und Upeksha (Gleichmut).
Uns gewissenhaft um die Beziehung zu uns selbst zu kümmern, wirkt sich auf unsere Beziehung zu unseren Mitmenschen und zur Welt aus.

Manuela Peverelli und Elisa Malinverni leiten diesen Yoga-Retreat von Sonntag, 16. bis 23. April 2023 gemeinsam. Weiterlesen...

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Im Frühling ist die griechische Insel Paros ruhig und wenig touristisch.

Im Norden der Insel wartet das beliebte Okreblue Eco-Retreat Center auf uns. Hier geniessen wir von Samstag, 27. Mai bis 3. Juni 2023 tägliches Yoga mit unserer einheimischen Gastgeberin und erfahrenen Yogalehrerin Sasy Chasomeri, unvergessliche Sonnenaufgänge, feines Essen und griechische Gastfreundschaft.

Diese Ferienwoche am Meer bietet dir alles, was du zur Erholung und Entschleunigung brauchst. Weiterlesen...

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